女娲之汉｜万事如意：8步挽救无性婚姻……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
女人应常饮七款养血汤,性科学
性原本是伉俪间最亲热、最直接的身体雷同，但在许多家庭，由于照应孩子、劳碌委靡、事情压力大、生涯作息纷歧致等缘由让两边都愈来愈没有欲望。如何对待性在婚姻中的脚色？若是性生涯寂静好久，想规复两人的亲热干系，又该如何动手？台湾《健康》杂志请来资深医学专家为无性婚姻支招。 1.把题目摆在明面上。高雄慈惠病院院长、资深精神科医师文荣光发起，伉俪间一定要推心置腹，把题目讲出来，才能有进一步的雷同。他指出，研讨发明，有高达1/3的女性从未有热潮，1/3的男性有早泄和阳痿的题目，但都不敢通知对方。发起伉俪一同欣赏温馨的性爱片，从中找到相互能够议论的话题，讲出本身的觉得，进而谈谈碰到的题目。 2.一同追求性征询和医治。现代性学医治巨匠马斯特曾有一句名言：“性是两小我的事，一小我欠好，另外一小我也不会快活。”因而，伉俪间的性，若是在两边议论后仍没法处理，最好能一同乞助，医治结果会更好。好比说，若是男性有勃起停滞，实际上是很须要另外一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲降低或是怕痛，也须要师长教师充足相识，以爱与耐烦来化解。 3.放轻松，再放轻松。突破脑中对性的忌讳或呆板印象，不要以为性就是龌龊的、羞辱的、欠好的。逐步的，才会喜好性行为。身体上也要放轻松，女性不要怕自慰，经由过程自慰能够很好地探究敏感地带；也不要畏惧为另外一半口交或做分歧的爱抚。摊开本身，进修一些新的性爱技能，让两边都能在性上有所突破，享用到分歧的兴致。 4.教另外一半如何来爱你。婚姻医治师戴俊男常在婚姻指点课上教训门生，本身要事必躬亲，“教另外一半如何来爱你，不要以为对方都应该要知道，通知对方你喜好甚么，不喜好甚么。”好比，你的性感带在那里，亲吻爱抚那里会让你惬意和高兴，如何又会让你不惬意或痛苦悲伤等。雷同时，虽然要直接老实，但也要温文有礼，要斟酌这句话会不会危险对方。好比说，,
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,女性不要指摘男性：“你怎样用这么大劲、手怎样这么粗、这么笨？”这类话会让男性遇挫畏缩。能够换个体式格局，用正面的语气说：“你的手比较轻时会让我惬意，我喜好如许。”男性对女性，反之亦然。 5.拨出约会时候，锐意制作两人时间。要像上班事情一样，安排挤时候和另外一半约会，而不是让性生涯永久被捐躯。比方，周末的某个时段，或是日常平凡的某个晚上，是两小我约会做爱的时间，不要让其他事庖代。心美医治中间精神科医师杨干雄强调，性生涯不只是生理的事，而是一种艺术，是两小我的游戏，若是不运营，固然不会有好结果。 6.追求转变，经常制作新鲜感。男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜好分歧的觉得，分歧的时候和所在、有分歧的转变与名堂。这和女性喜好浪漫、稳固的情绪干系很不雷同。因而，两边最好对另外一半都有所相识和调解。好比，偶然去汽车旅馆或是把寝室重做装修，都能带给男性极大的刺激与新鲜感。关于女性，男性则应该用心运营前戏，要让太太在寻常就感受到本身的爱与体恤。体恤与温顺是让女人高兴的泉源。 7.经常跟另外一半一同活动。科学研讨发明，脑部是性感的叫醒地带，活动能够使脑部灵光。跟另外一半一同去活动吧，温文的漫步和泅水都行。一边活动一边谈天，培养感情。处置性行为实在很须要膂力，有好的活动习气，也会让本身较强健，有兴致想做。但女性千万别太在乎本身的身体。研讨发明，有78%的女性不满意本身的身体，致使没法好好享用性爱。 8.多拥抱对方。台安病院妇产科医师陈思铭发起，没事就多抱抱、摸摸另外一半，从没有性欲望的身体打仗，逐步会发展出有性的觉得，这是对无性伉俪最好的最先。推拿也是很好的体式格局，从消弭相互的肩颈酸痛和委靡最先，当两小我的身体都能放轻松、觉得愉快时，天然会想跟对方进一步打仗。 立德科技大学性学研讨所所长林燕卿末了也发起，每对伉俪状态纷歧，性需求也分歧，但在另有才能处置性行为时，照样尽可能将性归入伉俪的生涯，由于性是伉俪间最好、最直接的互动。有性生涯的伉俪，亲热感更强，对婚姻的满意度也会比较高。
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