健康新知识：性福降临啪啪啪你达标了没……天天学健康……
强化男性性能力四种锻炼方法,食色男女
你晓得作甚良性的性生涯吗?啪啪啪的康健规范，你在“家庭作业”中是不是是都达标了呢?
1、啪啪啪只求质量不求数目
圣地亚哥爱爱医治师泽星博士以为，不管你们是一周2-3次，照样一个月只需一次，只需两边惬意就是康健的显现。一项研讨将伉俪随机分组，个中一组伉俪将他们啪啪生涯的次数增倍。研讨结果显现，与啪啪生涯次数一般的伉俪比拟，爱爱频仍的伉俪并没有取得更多的快乐感。增添啪啪生涯次数的压力反而会下降伉俪对爱爱的惬意度。
2、合时的转变体式格局更性福
当两边以为爱爱变清淡时，两人都邑主动想办法做出转变，比方换个房间、穿件新衣服或实验新体位，这些都是规复爱爱新鲜度的简朴要领，也是性福啪啪啪生涯不可或缺的要素。
3、学会相互相同
认证性医治师佐德博士以为，优越的啪啪生涯就像是找到了伉俪之间同享的圆满烹调秘方，能够让两边共赴盛宴。在康健的性干系中，你会直接表达本身的性需求，朋友也能读懂你的心机。若是你以为说出本身的性欲望是件很难的事，发个短信表达也不错。
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4、不把啪啪生涯当做尽责任
虽然爱爱的确是爱人应尽的责任，但万万别把它当做苦差事，更不克不及由于恻隐对方才有啪啪生涯。专家以为，若是你以为本身不在状况，谢绝朋友的请求并没有甚么错误。若是你真的说了“不”，下次啪啪生涯时就要实验成为发起者，以向朋友显现你须要对方。
5、伉俪间有奇特的表示语
为对方起昵称、在朋友耳边开性玩笑，这些逗乐体式格局都能增添爱爱男女的惬意度。爱爱医治师把它称为“小火煨炖的心情”，能加强伉俪间身材和心情的衔接。
6、珍重啪啪生涯
不管是不是达到了热潮，你们都把爱爱看作是与爱人的亲热行为，并很珍爱享用这个时候，那你们的性干系就是康健的。佐德博德博士说：“完预先与朋友的干系是不是是更严密了?心情是不是得到了提拔?这些才是真正有意义的题目。”
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