健康小常识:男性跷二郎腿影响生育能力 易“热坏”精子_男性护理……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……

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办公室两招消灭男人大肚腩！,男性护理

　　靠在椅背上，跷起二郎腿，风姿多翩翩。这是许多男子的典范坐姿，但男科主任医师传授指出，常常跷二郎腿会对男性康健形成很大危险。

　　一方面，跷二郎腿时候太长，会致使腿部血液循环不通行，站起来时腿会麻胀，阴囊部位也会出汗、湿润，影响前列腺康健。另一方面，跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，阴茎和睾丸被牢牢夹在内里，部分不透气，阴茎四周的温度逐渐升高，高温情况会直接“热坏”精子。若是时候太长，还会引发精索静脉曲张，严重者以至能够影响生养。

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　　对此，李军提示男士要注意以下三点。起首，只管不要跷二郎腿，纵然做，时候也不宜太长，最好不要凌驾10分钟。若是觉得腿部或生殖器很不惬意，马上到室外或通风处呆一会儿，能起到散热作用。其次，临时坐办公室的男性，不克不及老是坐在椅子上连结一个姿态，每隔1小时摆布应站起来运动一下。末了，除不要跷二郎腿，男性还要制止洗澡水过热，少洗桑拿等，给精子制造优越的生存情况。

　　（练习编纂：陈浩）

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