男性早泄该吃些什么食物 – 女娲之汉

男性早泄该吃些什么食物

(一)吃什么食物之北芪杞子炖乳鸽

  乳鸽1只,北芪30、杞子各30克。将乳鸽去毛、内脏,然后和北芪、杞子一同放到炖盅里,加适量的水,隔水炖熟。吃肉饮汤,一般3天1次,3-5天一疗程。一疗程即可见效。

  本方固摄精气,补心益脾。适用于早泄、、自汗、心悸、体倦乏力。

  (二)早泄吃什么食物之熘炒黄花猪腰

  用猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜、糖、芡粉各适量。将猪腰切开,剔去筋膜与臊腺,将其洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发之后切段;在炒锅中置素油烧热,要先放葱、姜、蒜等作料煸炒,再来爆炒猪腰,一直到其变色熟透为止,加上黄花菜、食盐、糖煸炒,再加入芡粉,汤汁明透起锅。顿食或者是分顿食用。 -来源:men.ngnvip.com

  本方固摄精气,补心益脾。适用于肾虚腰痛、早泄、阳痿、耳鸣、产妇乳少。

  (三)早泄吃什么食物之杞子南枣煲鸡蛋

  鸡蛋2只,枸杞子15-30克,南枣6-8个。先将鸡蛋煮熟去壳,然后和杞子、南枣一起煮。吃蛋喝汤,每日或者是隔日1次,一般3次即有效。

  本方补心脾,摄精气。适用于遗精、早泄、精神恍惚、头晕眼花、心悸、失眠、健忘。

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