女娲之汉｜养生方法：男性涌现滑精，该怎么办？_阳痿早泄……健康一生秘籍……
男性阳痿的心理治疗方法,阳痿早泄
生涯中有很多男性在非性行为的状况下精液自动流出，这一征象我们就叫滑精。那末这一疾病会有哪些伤害呢？
滑精的食疗偏方
芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚蛋汤水中，离火，待温后到场少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚而至的遗精。
莲子煲猪肚
莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适当煲汤，加少量食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃衰弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功能，适用于肾虚精关不固的遗精。
男子滑精的医治要领
1、疗养就寝习气，防备就寝时下半身太温煦，被盖也不要太重以制止滑精早泄。就寝姿态尽量削减俯卧位，两手制止安排在生殖器部位。睡前不喝酒和不吃刺激性食品。睡前不要久长热水沐浴或浸足。
2、竖立一种一般的、有纪律的生涯习气，竖立婚后一般的性生涯频次，多列入一些有益的文体活动，全力将本身从沉溺在有关性的状况中摆脱出来。
3、正确认识频仍遗精的状况，不要为此背上滑精早泄的思想包袱。太过顾虑重重，反而会致使滑精早泄的次数增加，形成恶性循环而不能够自拔。
4、存眷性器官卫生，常常洁净外生殖器，撤除包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。
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