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性爱中有很多的禁忌事项需要我们注意,自慰手淫

　　虽然说，伉俪间的性爱生涯能够有助于伉俪间的情绪相同、情绪升华，然则也不能够纵欲过分。由于伉俪之间纵欲过分会严峻两边相互的身心健康，以至带来严峻的影响。反而伉俪间纪律性的性爱生涯是能够对伉俪两边的身心健康起到保健的作用，并且纪律性的性爱生涯还能够防备生涯中的一些疾病。

　　保护目力

　　英国利物浦尖塔病院的性健康专家研讨发明，性爱能让眼部肌肉获得充足放松，有助于防备近视。同时，性爱后目力会比日常平凡好些，若是涌现目力隐约等状态，申明眼睛可能有题目，最好去做个搜检。

　　防备心血管疾病

　　爱尔兰女王大学的研讨注解，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥病院的心脏科医师同时提示说，虽然性爱引发的心脏病殒命率不到1%。不外就像做任何活动一样，50岁以上、超重、身材不健康者确实在性生涯中面对肯定的发生发火风险。

　　有助于戒烟

　　英国布里斯托尔皇家病院大夫透露表现，想让男性戒烟，能够通知他抽烟会使得海绵构造落空“弹性”，阴茎收缩。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研讨发明，逐日抽烟数目越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。

　　下降患前列腺癌风险

　　戈什博士说，研讨注解，禁欲者患前列腺癌的概率较高，而英国诺丁汉大学的研讨发明，50岁摆布仍能享用纪律性生涯的人患前列腺癌的风险会下降。

　　防备性功能障碍

　　泼塞德博士说，阴茎若是老缺少血流，一些构造就会退步或许殒命。芬兰研讨也确认，性生涯频次少于每周一次的男性，患ED的风险增加一倍。

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