女娲之汉｜家庭保健：从尿液中看身材是不是康健！……身体保健课堂……
雾霾天气男人需注意健康问题,男性护理
排尿的时刻，人人是不是注重过本身的小便是不是清亮呢？在生活中，有些男性在排尿的时刻，无意间会发明本身的小便污浊，人人肯定很想晓得致使这类题目的缘由都有哪些，男性应当要晓得哪些疾病会致使男性的尿液涌现污浊，不要让我们的身材变的不健康！
小便完，别急着沖水脱离，注重一下尿液的色彩，视察本身的身材是不是出了警讯。克里夫兰医学中心(ClevelandClinic)材料报道，成人逐日排尿约五至六次，若是白天饮用500cc的水，然则凌驾四小时以上才上厠所，很能够会激发尿道发炎，迥殊提示列位，万万不要憋尿。
尿液的色彩及滋味也会反应出身材状况，若是尿液显现淡黄、清亮、无异味，属一般；污浊的状况多是泌尿道受沾染或有结石而发生杂质；乌龙茶色多是正服用药物、胆道壅塞致使黄疸或是肝脏题目；绿色多是大批服用消炎药而至；涌现粉红、红、啡的状况，就要迥殊注重了，若是你没有吃过红菜头或黑莓的话，这是严峻的泌尿道题目，也多是肿瘤。
尿液的滋味若是腐臭，能够遭遇细菌沾染致泌尿道发炎；涌现幽香水果味，是体内酮体过量致使，多是糖尿病或过分飢饿形成；尿液多泡泡的话，多是吃太多高蛋白食品致使蛋白尿，若是全日排尿时泡泡保持数分钟不散，多是肾脏发炎。
量：太多太少都不好
一般人在一般饮食饮水前提下，每日夜排挤的尿量大约在1000~2000ml之间。身材涌现非常时，表如今每日夜尿量明显增加或削减，以至无尿。每日夜尿量临时保持在2500ml以上状况，称为多尿。每日夜在100~400ml局限，为少尿。若天天尿量不到100ml，为无尿。若是尿量长时间凌驾身材水份入量，会使体内水份损失过量，致使脱水。
色：尿色非常要郑重
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