女娲之汉｜养生方法：性生活越多越好？_房事保健……健康一生秘籍……
窥阴癖该通过哪些方式进行治疗,房事保健
多半须眉都以为性交次数越多，女性获得的快感就越多。
实际情况实在并非如此。
除一小部分女性外，大多半女性短在时候内只能感受到一次快感，
也就是说能够只要第一次性交有快感。
由此看来，性爱的质量照样要胜于数目的。
须眉常常重复做爱，由于性器官重复与耐久性地充血，会引发前列腺炎、精囊炎等疾患，不只形成会阴部不适，腰酸背痛，还会涌现血精。
影响男性性能力的生活习惯
1、包管睡觉时候
上床睡觉的时候万万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时候不该少于7-8个小时。由于这个时段是睾丸激素分泌最好时候，其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。
2、不要停止工作
要想连结康健的状况，不要停止工作，纵然退休了，也要天天有事做。由于无所作为的状况会阻挠脑力运动，其结果是幽默感消逝、记忆力消退，甚至会性情变坏。要知道，在两性来往中，回响反映慢的絮聒鬼可不引人喜好。停止工作不是纳福，只会使人提早朽迈，变得老弱不胜。
3、开车时候要有限定
一天开车时候不该多于1.5-2小时，由于坐位的细微震动能够影响雄性激素的分泌。若是长时候堵车，久坐会让男性生殖器部分升温，影响睾丸康健。以是，只管多走路，少开车。
4、不要磨炼到筋疲力尽
运动量要因人而异，循规蹈矩，兴旺的肱头肌并不能包管性生活获得知足。
5、清晨多喝粥，晚上少饮酒
将军肚是须眉的抽象“杀手”，腹部过剩的脂肪还会抑止雄性激素的天生，带来多种慢性疾病。最好的防备要领是少饮酒，特别晚上不要一边看电视一边喝啤酒，清晨多喝点粥有益于连结身材。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
