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女娲之汉|修身养性:性爱保健指南 活动增添性交动力……夫妻爱情秘籍……

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“早泄男”最该忌用的5种食物,夫妻保健

  强壮的身躯才能支持高斲丧的活动,弗成置否,性交就是剧烈活动之一,若是不举行磨炼,生怕难以让性生活美满,以至不会有性爱快感。加强康健活动能够磨炼身材和性器官的强度,从而加大性交动力,让性生活取得美满效果。

  1、活动能使你为本身的身材康健和体形健美觉得骄傲,同时会使你的爱人不受束缚并使其获得知足。你同爱人就会把各自更猛烈的情爱倾泻给对方。

  2、活动能减轻精神压力,使你觉得对照放松并能够在性交时表现出你的热忱。

  3、活动能使你从新唤起已低沉了的身材,发明本身照样一个有性才能的人。

  4、活动能使性激素、氧气和养分物的供给量增添,有利于强壮性爱持久力。

  5、活动能增添睾丸素程度,它是增长性欲的激素。

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  6、活动能使体内发生内啡呔,有助于消弭郁闷,改良心情,增长性交高兴度,可引发性爱欲望,防备性生活缺少快感。

  7、活动能使高密度脂蛋白胆固醇程度升高,有助于血脉通顺,血流加速,会使阴茎勃起的才能加强。

  8、活动能使你的腰腹部肌肉强壮有力,可致使性交时不觉得委靡,而且经由过程分歧性交体式以增长你们伉俪之间的情绪交换,雄厚性生活。

  9、活动能使骨盆肌、阴道地区的悉数肌肉压缩,有助于骨血管散布的改良、充血量加大,血流速率加速,从而会引起阴道区隆起,血流量越大,触觉越敏感,盆肌血管散布的增添会使性交时发生光滑并进步性交的质量。

  10、活动能使你性交时的性感区肌肉更有力。

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