女娲之汉｜修身养性：经期性行为会怎样及其注意事项……夫妻爱情秘籍……
通常情况下什么叫不安全性行为呢,食色男女
女性朋友应当都深有体会，月经，是每月极为特别的时代，女性的生殖道天然防备体系功用会下降，以是月经时期女性应当仔细照应本身、庇护身材。那末月经时期可不能够有性行动呢？谜底是：NO！并且如果在月经时期发作性行动会致使一些效果。以下文章从中西医的看法来向人人做细致科普。
专家引见从中医角度月经时期不能够同房的缘由:
1、中医以为月经时期同房会形成精子进入血液,如许会形成女性不克不及生养。
2、月经时期子宫口伸开,一旦月经时期同房,会形成月经量增添和经期延伸等月经不调征象。
3、会形成以后的肾亏和阴雨天腰痛,《石室秘录》云:“肾水(包罗癸水)亏者,子宫燥涸,禾苗无雨露之濡,亦成萎亏。”
中医专家提示说月经修养子宫内膜,使血海赓续充盈,月经后要经由三日夜才能够同房,不然会涌现气滞血瘀,痰脂浊湿,再来月经时能够会涌现黑色血块。在月经时期同房极能够形成月经不调。
西医是如许说的
1、因两边高兴，阴茎插进去会使女性生殖器充血，致使月经量增添，经期延伸；
2、月经时期同房时，月经分泌物进入须眉尿道，也能够会引发尿道炎的发生；
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3、月经时期同房，因为性冲动时子宫压缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引发子宫内膜异位症，致使不孕症的发作。
4、月经期同房，因精子在子宫内膜破坏处和溢出的血细胞相遇，以至进入血液，可引发抗精子抗体的发生，从而致使免疫性不孕、不育症。
5、月经时期同房，男性生殖器能够会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的优越造就基地，细菌极易滋长，沿子宫内膜内很多细小伤口和碎裂的小血管散布，沾染子宫内膜，以至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的贫苦；
然后西医还嘱咐宽大女性朋友要注重以下几点：
1、注重卫生、防备沾染，只管挑选淋浴而不是坐浴；
2、女性要注重保暖、制止严寒刺激，以防腹痛；
3、连结愉悦的心境，不要心情过分动摇；
4、注重歇息，不要过分劳顿。
5、月经期的饮食题目：月经来潮前的一周饮食宜油腻，易消化，富养分。能够多吃豆类，鱼类等高卵白食物，并增添绿叶蔬菜，生果，也要多饮水，以连结大便通行，削减骨盆充血；多吃高纤维食物，如：蔬菜、生果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄取充足的高纤维食物，可增进动情激素排挤，增添血液中镁的含量，可调整月经和镇定神经；两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物；摄取充足的卵白质。可吃白色肉类;及多些豆腐、黄豆植物卵白，以增补经期所流失的养分素；饮食应准时定量。可制止血糖一下升高、一下下降，削减心跳加快，减缓头晕、委靡、心情不稳定等不适；有大失血情况的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是赤色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血；行将面对更年期的妇女，应多摄取蔬菜等钙质雄厚的食物。
不论是中医照样西医都不发起人人在经期发作性行动，并且还发起女性在月经时期注重制止劳顿，多加歇息，吃温性的食物，不要贪凉；最好不要喝酒，月经时期喝酒轻易醉还会延伸经期。以是人人一定要服膺，不要同房制止沾染，且爱且珍爱。
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