女娲之汉|修身养性:防治前列腺炎,中医有妙招!……夫妻爱情秘籍…… – 女娲之汉

女娲之汉|修身养性:防治前列腺炎,中医有妙招!……夫妻爱情秘籍……

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前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎,是泌尿男性生殖系统常见疾病。在泌尿外科门诊,约有25%的患者因前列腺炎就诊。该病多见于成年人,青春期之前较少发作,老年人常因前列腺增生,更易于并发前列腺炎。前列腺炎属于中医学的“淋证”“精浊”“白淫”等病的领域,中医病由于下焦湿热,湿热淤积,时候久会引起气贫血等病症。

前列腺炎异常轻易复发,因此在医治和愈后的时期,“防”显得尤其凸起,但是前列腺炎“防”的步伐也是多种多样,归纳起来为“五纷歧可”。

不喝酒、不辛辣

过分喝酒或过食辛辣,毁伤脾胃,湿热内生,热扰精室,日常平凡不要食用辣椒、葱蒜、生姜、咖啡等刺激性食品。因饮食过于味重辛辣,伤及脾胃,脾胃运化水湿晦气,湿热蕴结于下焦,影响膀胱气化,形成小便晦气等症,而酒乃大湿大热之品,肆意喝酒,更是滋长体内之“湿热”。日常平凡可多食用辛凉、化湿、利尿作用的食品,如虾、鲤鱼、冬瓜、银耳、枸杞子、南瓜、胡萝卜、西红柿。

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不骑车、不久坐

瘀血内阻于精室亦是形成前列腺炎的重要原因,久坐、骑行,会形成对前列腺的直接榨取而致使前列腺充血,使部分的代谢产品聚集,前列腺腺管壅塞、前列腺液渗出难题,致使前列腺炎的发作,故日常平凡久坐1小时后应站立歇息一会儿,恰当走动,同时空拳悄悄捶打后腰,以增进血液循环。

不纵欲

房事不节,肾精耗散,肾气虚衰则膀胱晦气。无纪律地举行性生涯,纵欲和手淫以及强制性禁欲,性生涯之“太甚”与“不及”皆能够使前列腺慢性充血,也可能对前列腺形成毁伤,晦气于前列腺炎患者的规复,减弱了药物的医治结果。适度纪律的性生涯或自慰,能够排挤前列腺液,消除前列腺液淤滞,改良部分血液循环,增进炎症的吸取和消失,有助于前列腺一般功用的施展和患者的病愈,也有助于患者生涯质量的进步和心思状况的改良,肾精充盈,则膀胱气化有益。

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