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女娲之汉|修身养性:新鲜:泥鳅也能减缓阳痿……夫妻爱情秘籍……

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男人冬季吃羊肉的好处,阳痿早泄

  每一个须眉都异常的在意本身的身体康健,康健给须眉带来的诱惑力异常的大,然则还会有不自满的疾病发作,阳痿就是如许的一种疾病,那末你们晓得减缓阳痿的食品有甚么?

  泥鳅

  泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,姓平,有补中益气、养肾生精功用。对调治姓功用有较好的作用。泥鳅中含一种特别蛋白质,有增进精子形成作用。成年须眉常食泥鳅可滋补强身。

  ①辣子泥鳅

  活泥鳅350克、干辣椒2把、大葱1段。将买回的活泥鳅置于深桶的净水中,滴几滴菜油,静养几日,让它吐出污物。吃时沥去水,加大批盐,然后加盖,让泥鳅死掉,再加盐搓洗后用净水洗净。将干辣椒和花椒入净水中,泡10分钟后沥尽水。

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  干辣椒切成段,姜葱蒜切成末。锅内放宽油,油七层热时,以中小火浸炸泥鳅,至酥脆后捞出沥去油。锅内留底油,放入花椒以小火炒香。放入干辣椒炒翻色。到场葱姜蒜末炒香。投入泥鳅,用中火。调入适当盐和白糖,翻炒匀称入味,便可。

  ②干煸泥鳅

  活泥鳅250克、姜适当、蒜适当、油适当、辣椒适当、盐适当。活泥鳅用淡盐水泡一小时,让泥鳅吐出脏物,洗净待用。姜切成丝。蒜切成末。辣椒切段。热锅,把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎,开盖后一边下油煎成有点焦香味,铲起备用。

  另起锅,热锅下油、顺次下姜丝、蒜沫、辣椒加少量盐煸出香味。把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适当盐一同煸炒。末了加一小把熟芝麻翻炒匀称。

  生涯中的食品有许多,能减缓阳痿的食品也异常的多,以上的食品就是能资助我们减缓阳痿的食品,这些食品异常的鲜味,给我们带来的优点也异常的多,愿望这些能资助你们。

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