女性的性保健食谱 – 女娲之汉

女性的性保健食谱

幸福的婚姻,大都拥有和谐的性生活。性行为的正常与否,是人的健康标志之一。

  幸福的婚姻,大都拥有和谐的性生活。性行为的正常与否,是人的健康标志之一。

  

  女性性和谐保健和饮食有密切关系,性和谐包括性饮食保健和性技巧。性饮食保健是通过食疗提高性生活水平,性技巧是掌握夫妻性的协调性。

  女性性生活前的晚餐,可吃些令人心情愉快、提高性兴奋的食物。这—天的饮食应营养丰富,有补腰健肾作用,提高女性的性欲水平,性生活后一天的饮食以健脾补气为主,能使女性身体快速消除疲劳。例如

  性生活前一天的食谱、面包、馒头、煎鸡蛋。午餐、红烧牛肉。晚餐 、炒鳝鱼。

  性生活后一天的食谱如下、稀饭。午餐、土豆、炒泥鳅。晚餐、面食、苹果。

  女性的性饮食保健性生活至关重要,女性的性快乐,离不开丈夫温存的爱抚更离不开保健饮食。

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