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如何进行性生活，让你的她，想不高潮都难,男性护理

　　今天和人人重点谈谈CKD3-4期，该怎样吃？

　　关于eGFR＜60mL/(min·1.73m2)的患者，若未透析且不存在肾病综合征，引荐：

　　卵白质摄取量限定在0.8g/(kg·d)摆布，热量为30-35kcal/(kg·d)，脂肪应限定在逐日热量摄取量的30%以下，个中饱和脂肪摄取量限定在热量摄取量的10%以下。

　　引荐的逐日炊事纤维摄取量为5-38g，这与对一样平常人群的引荐量雷同。

　　轻度的卵白质限定不只可延缓CKD希望，同时还可以下降血尿素氮、尿毒症毒素、酸负荷和磷摄取。

　　—钠的摄取量—

　　如今尚不晓得最好的炊事盐摄取量。如今的做法一样平常是是基于专家看法、视察性研讨和对一样平常人群研讨的来引荐的：

　　关于兼并有高血压、容量超负荷或卵白渗出增添的患者，发起钠摄取量＜2g/d(盐NaCL<5g/d)。

　　关于无高血压、容量超负荷或卵白渗出增添的患者，发起钠摄取量限定在2.3g/d(盐5.75g/d)。

　　—钾的摄取量—

　　应当根据患者的血清钾浓度来个体化地肯定。一样平常而言，在eGFR＜30mL/(min·1.73m2)之前，没有必要限定钾的摄取量。

　　—钙的摄取量—

　　包罗炊事泉源和药物泉源的钙发起限定在＜1500mg/d，更严厉一点的目标值是≤1000mg/d。

　　有数据提醒，关于CKD患者，高钙饮食（2000mg/d），过剩的钙会在构造中堆积，致使转移性钙化，以是不是一味的补钙补钙。

　　—磷的摄取量—

　　如今尚不晓得最好的炊事磷摄取量。关于血清磷浓度一般的患者，我们将炊事磷摄取量限定至0.8-1g/d。应尽能够制止吃富含无机磷酸盐的食物，好比高度加工的食物。关于血清磷浓度升高的患者，起首引荐经由过程炊事限磷来使其血清磷程度规复一般。

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