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青春期的少男少女,就算未有性经验,也会借着自慰来追求性满足,但事后又每每会有罪恶感,及忧心有后遗症。实在知多点就不用作无谓的忧郁了。
自慰的危险不在于自慰自身,而是对自慰的立场。自慰虽然是一般,但过份着迷也会影响身心健康,尤其是年青人对性的猎奇,每每发作自慰过量的状况。
自慰过量徒增心理压力
一些女性能在自慰中获得性满足,但与男方性爱时便没有觉得,因而以为自慰过分令身材变得麻痹,以至致使性冷感。实在这类设法主意大错特错,由于自慰其实不影响性器宫的觉得。自慰能带来高兴是由于本身晓得刺激身材的敏感地带;性冷感多是基于男女性爱的时候、体位不克不及合营引致,待两边多相互相识,状况即可改良。不外,过分自慰发生的心理压力,常令到当事人捕风捉影。
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要战胜一再自慰的生涯,以下的要领能够参考:
(转移视线)多做活动、介入别的社交活动或投入一些消闲癖好,令精神有所依靠,不去想自慰的事。
贯彻始终,不让本身受性欲操控,而要有制止自慰的动机。
制止打仗一些色情刊物或信息等轻易引发性欲的事物,也不要穿过窄的内裤,以避免令性器官遭到刺激。
多做活动斲丧多余的精神。
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