青春知识课堂：男子如许吃 更任“性”……青春健康小常识……青春生活小常识……
春季养生不得不看的3大攻略,男性护理
如许搭配补肾给力
【资料】：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。
【用法】：二样资料同入一杯中，用沸水泡6分钟摆布，焖泡为佳，饮其水。每天放一次资料，水尽可重复加水泡饮至无色无味后将参食用。
男子软、不耐久、肾虚可用此要领，使欲望加强，耐久，床事质量大大提拔、取得充足满足感。
杜仲烧猪腰
【质料】：杜仲15克，猪腰4个。
【制造】：将生杜仲切生长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿厕纸将其包裹数层，放入柴炭火中逐步烧烤，熟后掏出撤除厕纸即成。
【功能】：壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
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一品山药
【质料】：生山药500克，面粉150克，核桃仁、十锦果脯、蜂蜜适当，白糖100克，猪油、芡粉少量。
【制造】：将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入珐琅盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、十锦果脯适当，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤勺，白糖100克，猪油和芡粉少量，加热即成)。
【功能】：滋补肾阴。适用于肾阴吃亏而致消渴、尿频、泄精等病症。
鱼鳔炖猪蹄
【质料】：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适当。
【制造】：将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，便可服食。
【功能】：补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝脆弱、头晕乏力或带下者，可常服。
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