预防小儿感冒的六个重点 – 女娲之汉

预防小儿感冒的六个重点

  1.保持室内空气流通,但避免对流风直吹孩子。

  2.衣被要随气候的变化及时增减。

  3.保证足够的睡眠,婴幼儿每天需要12小时,学龄儿童需要10小时。

  4.早起早睡,加强室外活动和锻炼,多见太阳(尤其是在冬天),以此提高抗病能力。

  5.饮食不宜过饱,多吃青菜、蛋类和豆制品食物,不宜过食冷、油腻甜食。

  6.在流感期间,药物预防也是必要的。用板兰根15克、野菊花10克、贯众10克,加水煎汤,加糖少许,随时当茶饮。

  小儿感冒对孩子的伤害很大,在小儿感冒病情较轻时,家长可以自行处理。但是孩子病情比较严重时,一定要立即带孩子到医院诊治,否则会给孩子带来更严重的伤害。
 

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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