儿童出现长期补钙为什么还缺钙?
新东方健康讯:
长期以来儿童出现“长期补钙还缺钙”的现象进行了解析。专家表示，出现该情况是由于单纯补钙造成营养不均衡所致。家长们在选择补钙产品和营养问题上，有很多误区，而传统的补钙产品功能单一，其他微量元素如铁和锌等含量缺失或明显不足。
专家指出，单纯补钙，远不能满足儿童成长发育的需要，因为锌和铁同样是小儿体内生长激素合成的重要元素，小儿的骨骼生长、血红细胞的发育均依赖于体内生长激素和营养素的水平，也就是说小儿体内生长激素和微量元素全面且平衡时生长速度则快，反之生长发育则慢。
与会专家介绍说，钙铁锌同补益处多。建议家长们在给孩子选择补钙产品时，切勿有从众心理，盲目补充，应考虑孩子生长发育对钙铁锌元素的需求特点，全面均衡的补充，这样才能达到事半功倍的效果。此外，钙铁锌元素在增加机体免疫，促进大脑发育及预防佝偻病和改善缺铁性贫血方面还有着相互协同的生理作用，家长们只需按照中国营养学会制定的“小儿每日钙铁锌推荐量”科学同补，就会使3种元素都能得到很好的吸收和利用。
儿童在补钙后骨骼及血红细胞受生长激素水平的影响，生长发育速度较快，同时人体对铁和锌元素的需要量也在不断增加，如果此时铁和锌元素摄入量不足，就会出现 厌食、食欲不振，夜啼哭、易感冒、发育迟缓等早期缺锌和铁等症状的表现，上述症状如不及时纠正，很快就会发展成缺铁性贫血或出现缺锌症状，如易烦躁、注意力不集中、体力下降等现象并影响智力增长，从而影响儿童正常的发育。
因此重视儿童钙铁锌同补，以呵护新一代儿童的健康成长。
