月饼怎样吃最好
1．早上吃月饼最好
最好早上吃月饼，可以补充上午所需的能量，也不易发胖。同时，搭些牛奶、豆浆、蔬菜、水果，以使营养均衡。
2．搭配碱性食品吃月饼最好
为了减少高血脂食品形成血栓的风险，特别是患心血管病的老年人，食用月饼时，除了要注意食用时间，最好还要搭配一些碱性食品，譬如，茶水、山楂等，可以起到开胃、助消化的作用。
3．储存在阴凉干燥处的月饼口感最好
储存月饼不易放到冰箱中，因为在低温条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。所以，储存月饼最好放在阴凉、干燥处。一般情况下，散装的，放三到五天，独立包装有防腐料的，可保存十天以上。
