女娲之汉｜中医养生：你可晓得：内室欢愉之爱抚技能……中医保健……

男性对女性的爱抚，有数种方法，现介绍以下两种：

绝非做简朴的交合即可以或许了事。房事，实在须要两边的动情与专心的爱抚。做足前戏工夫，性才更圆满。

一、男性对女性的爱抚技能

男性对女性的爱抚，有以下数种要领。

1.手指+阴核型 这是以手指柔柔阴核的要领。窍门是毫弗成用力过猛，若是阴核沒遭到充份的剌激，就不会分泌润滑液，反而致使她的痛苦。阴核遭到剌激时，她会飄飄欲死的征象。这就是女孩到达高兴阶段的证据。万万弗成一味地用力猛搓。您所要做的，只是继承柔柔的爱抚就好了。若是直打仗及阴核而引发对方痛感时，最好马上住手，而改以掌触摸全部性器爱抚，到达间接地爱抚阴核的结果。

2.舌头+阴核型 这是以男性的舌头剌激她的阴核的体式格局用舌去．．．．．？几乎岂有此理！！也许连一些老外都邑以为有点谁人吧！不外，性器官之吻，在古代的开放世界上已不算是什么希奇的事了。固然，身为女性，您必需随时连结您主要部位的洁净清洁。小我的技能有分高低，技能高明的男子，应用此种技能，可以或许使她取得比真正的做爱越发高兴的热潮呢？？

二、女性爱抚男性的技能

在性交与舞蹈时，一样平常总以为该由男性来指导女性，然则，偶然打破传统观念，却能带来亘古未有的兴趣。男性由主动转为被迫，由女性来主导爱抚男性，这对两边来讲，都是极具刺激、使人猖獗的性交 前戏，性交是两人共同完成的，若女机能主动投入，爱抚男性那末两人的性生涯必定能越发空虚、快活。

女性主动地爱抚男性，其极至是口交，然则除此之外，也有以手、指、满身来媚谄对方的要领。

这时刻，该爱抚那边才具结果呢？关于身上性知觉带要较男性兴旺许多的女性来讲，应当比男性自身要清晰。耳、颈部、腋下、下腹部、背、肛门、大腿、脚……。原则上，女性本身有觉得的部位，男性也会有一样的觉得。然则，就男性来讲，在还没有习气本身像女性一样，遭到满身的爱抚之前，与其说是发生性快感，倒不如说是以为搔痒。“

为使男性的感觉越发提拔，女性的爱抚也要具有节奏性，强弱清楚的刺激最具结果。

男性的阴茎是性感带的云集的处所。

男性仰躺在床上，女性坐在男性的腋下部位或在腿之上，任女性所好，应用种种要领来爱抚阴茎，这也是要领之一。

因阴茎为满身最敏感的部位，若以龟头、龟头冠，阴囊等部位为中心施加爱抚，能带给男性猛烈的快感。以左手轻握阴茎、右手以掌心温顺地爱抚龟头，或许仅握住阴茎根部，将龟头放入口中。以拇指和食指挟住龟头，做前后、猛烈的抽送 活动。以手掌柔柔地包裹全部阴囊。在肛门涂上润滑剂，以手指爱抚，或许以舌尖舐舔肛门或会阴部。以上枚举的种种要领，若能组合应用，则更具结果。

三、性推拿技能

别再一味的自怨或痛恨你的爱人没法知足你的欲求，与其干坐在那儿诉苦，不如花点聪明才智用力在性爱上，想办法利他利己。为使你不再欲求不满，也让你和朋友之间的性爱干系越发美好，以下要领值得你一试再试。

若是你们情愿一同探究互相的感官，那麽，推拿会把你们带进更新的肢体游戏及性爱空间，让性干系变得更雄厚。你应当还记得，在谈爱情的日子里，你们交流爱抚就像亲吻一样频仍。然则，一旦竖立特定干系，等于异常康健和互相回馈的干系，生涯里就经常会缺少浪漫高兴的觉得和互相回馈的情欲。是的，在我们的社会中，许多情侣已落空互相准确的抚触，也疏忽了在握手和做爱之间有宽大的中心肠带，而这中心肠带的行为是可以或许促使我们更亲热、更增长性爱情味，而爱人之间的性推拿就是这中心肠带里值得一试的。在互相推拿之前，让我们先通知你关於身材感官的小秘密，我们的身上有许多的愉悦点是你们还未开辟或置若罔闻的，这里强调的愉悦点可以或许因甚少曝露或被爱抚，以是对爱抚相称敏感哦！

12个愉悦点：

●柔柔推拿乳房会有猛烈愉悦和性欲。

●乳头对温顺爱抚有回响反映，增添性高兴。

●唇和口对触摸很敏感，可增添性感。

●推拿下腹会有放松结果，升高性回响反映及期待。

●推拿大腿内侧除可减缓性慌张外，还能资助性感流通。

●触摸耳垂能很快转达性感刺激及愉悦。

●爱抚颈背可以或许激起非常猛烈的性高兴。

●轻抚腋下及柔嫩的上臂内侧，会以为很兴奋。

●臀部很性感，对强而有力的推拿有回响反映。

●接近性器官的鼠蹊部是相称性感的处所。

●膝（膝盖後方）对柔柔的推拿和碰触灵敏度也很高。

●推拿刺激拇趾腹，会触发满身的性回响反映。

推拿前的预备可以或许买一个低价的家用推拿垫或是席垫，或许是即兴的拉出一张折叠床垫在地板中心。如果你有一张牢固的餐桌，你也可以或许在上面放一个海棉垫或毯子。在推拿时叠个枕头、毯子或是毛巾。你还将须要一些润滑剂，推拿油、粉末或许是乳液，固然你也可以或许运用如今很盛行的香精油，这些都邑让你的手在推拿时顺遂流通。大局部专家建议，运用一些植物油，比方葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在运用时确认它们是在室温温度，（冷油会麻木放松了的肌肉）。你可以或许选用一种或多种挥发油或许是买调和油，香精方面你可以或许选用以下被以为具有热情结果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不外要提示你，万万不克不及直接运用精油在皮肤上。

推拿的第一步，让你的朋友俯卧躺下来，手臂垂放离身材数寸，头和颈子要放松，不要改变，如果你们没有推拿垫或是席垫，应用一个枕头、或是厚毛巾、或许是毯子去支持对方的身材。盖一条毛巾或薄毯子在朋友的背上，先磨擦你的双手几秒钟，好使手掌温煦起来。然後，倒几匙的润滑油在你的手上，然後预备最先悄悄的推拿朋友。

乳房：推拿时很主要的一点要记着：那就是乳房属於腺体，而非肌肉，万万不要在乳房上加压。要领是：将双手指尖置於胸骨底部中心，指尖向外挪动，以短的水平线睁开，安稳地向上推拿，但也不要凌驾乳房之外。在乳房下面或周围推拿，可适度的刺激起朋友的性欲。双手成杯状，柔柔地罩在乳房旁边和下部，悄悄地往上抚摸，让乳房握在你的手掌中。手指沿乳头绕圈，然後悄悄地在乳头上滑动，温顺地激起朋友的性高兴。

面部：悄悄推拿朋友的脸能带来高度的安全感。用你的手和手指围住他的颚和下巴，然後双手沿着下颚骨向上推拿到耳部，以手指向上和向外舒缓擦过他的面颊，云云反复数次。小心肠以指尖描摩着朋友的唇形，温顺而缓慢地推拿唇周围、唇上。

肩膀和背部：跪在你朋友的头旁边（或站着，若是你们运用桌子的话），花1到2分钟在肩膀顶端推拿，你会发现有一连串的穴道点你可以或许施压後让颈部的坚固感消弭。要领是：温文的捏他的肩膀，然後双手姆指压他头颅下方的两点（大约在各离脊椎1寸的处所）5秒钟，然後沿颈子每下移1寸，再施压。（云云过一会儿，如果你按对处所，你的朋友会通知你）。再重覆这些行动在颈部及肩膀上端共6对穴点处，完毕在肩膀骨头凹陷处。然後，直接把手按在朋友的肩膀上，沿肩膀往两侧滑行指压。

腿部和臀部：移向朋友的下半身，推拿他的臀部，切实地揉捏臀部多肉的部位，以手抓举揉捏肌肉，并挪动拇指和四指於主要厚层处。以两姆指扳开臀肌与大腿後肌交织处，再增强推拿於此绉褶部位和髋骨下缘数遍。再来是沿着屁股到脚指离别按捏每只腿，在有大腿肌肉的部位，用疾速瓜代（距离）、5指伸开，略为用力的体式格局。有一个点要提示：若是你的朋友有小腿静脉曲张，在推拿时就得异常异常轻，并且不要按到静脉曲张处。接着，把朋友的一只脚弯起来推拿小腿肚，用双手圈住他脚踝拇指用力的体式格局，揉捏至膝盖，最後推拿他的整脚和脚後跟。另一只脚也重覆这个历程。

手臂：用往返活动的体式格局，推拿手臂的最上端，从肩头到手段，连结你的姆指在上端，其他手指圈着手臂。尝尝交织推拿法，并且推拿手臂最大块肌肉处。然後拉他的手臂让其舒展，推拿手掌和腕部，悄悄外拉他的手指。对别的一只手重覆一样的的行动。

头和颈部：手回到朋友的肩膀，花几分钟推拿朋友的颈部，然後，往上推拿至朋友头发里，让你的手指头散开来，推拿他全部头的头皮，就好像你正在帮他洗头发一样。接着，一手一边，拇指放在耳朵下面，其他手指放在头骨後面，悄悄往你这边拉，云云可以或许放松头部的慌张。然後推拿耳朵，瓜代推拿太阳穴、面颊、下颚。

脚和手部的疾速推拿：脚是最难以想象的敏感带（并且最轻巧），这使得它们成为在电视机前最好的小型推拿部位候选人。下面有两个10分钟的顺序你可以或许做：手——双手握住朋友的手，两小我都手掌向上，推拿他的手掌。然後把朋友的手翻转过去，沿着他手背筋和骨头之间，用你的拇指去按压。重覆行动後，温文地将他的手臂往外拉，并且像挤牛奶一样挤压他的每根手指。如今，推拿手掌有肉的局部，把他的手掌转向上，用你的拇指去探究朋友手掌的肌肉区，然後，将你的两个小指伸入他的拇指和小指之间，舒展他的手指让其手掌只管向上睁开。最後，用两个拇指同时从他的手掌心推拿到每根指头。重覆一样的行动在另一只手上。脚－－从脚踝最先，用双手手指圈住朋友的一只脚，推拿脚後跟、脚掌及脚部外缘。然後，用拇指沿着脚筋和骨头推拿至脚前端，并用揉搓的体式格局，做一遍。用拇指和食指握住每一个脚指，往返揉搓，并悄悄往外拉。用你的拇指按压他脚部外缘小脚指头下方，按的时刻，让这个压力延续几秒钟。这将会刺激能舒缓肩膀压力的穴道。重覆一样的行动在另一只脚上。

觉得更上一层楼：另有一些推拿小技能要提示你：始终连结与朋友身材上的打仗，同时用纪律的节奏挪动两手，让你的行动徐徐地举行，让每一个推拿延续几分钟。身材对觉得是有影象才能的，并且会期待这些觉得，以是重覆同一个行动是会使人觉得异常惬意的。在枢纽与皮肤较薄的处所（比方膝盖後面）要顺着推拿，而不要用力磨擦，让你的手指沿着骨头凹处的表面走，像肩膀这个处所。推拿就像是一条探究之路，让你的手去感觉、觉得你朋友身材的表面。

因而可知，简朴的技能就可以提拔性生涯的质量。许多时刻我们经常疏忽这些细节。

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