女娲之汉｜中医养生：延伸男子性爱时候十大技能……中医保健……

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　　性爱是性生活中的主要脚色，也是连结夫妻感情的基本。男性在性爱中均匀对峙时候为5—10分钟，置信每个须眉都想在性爱中“耐久战”。怎样让须眉在短时候内延伸本身的性爱时候，以下几种要领能够使男性性生活更耐久。

　　1、疏散注重力法

　　做爱很投入时，意念都邑集合在龟头上。男性甚至有本身悉数身材进入女性的觉得。这时候，若是想着别的器械的内容。就会临时迟缓解射精的激动。

　　2、机器榨取法

　　药店里一样平常都有相似的药膏买。涂在龟头上，能够下降龟头的敏感性。但这类器械是不是会对女性有危险?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。别的，就是戴上避孕套。一样平常如许比直接做爱时候要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱比如衣着雨衣沐浴。

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　　3、增强体质

　　一样平常体质较好的人做爱时候要长些。以是基础上说要锻炼身材，而且注重养分。有人说吃三鞭之类的器械很管用，或许有点用。但现实在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的进步才是基础。

　　4、加强锻炼

　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。比如：双人溜冰。考究的是合营。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延伸性交时候，而且女子可获得充足的性满足。以是，对那些做爱不得法的须眉，那些老是早泄又没有生理疾病的须眉，找一个有履历的女子加以指点，何尝不是一个好办法。

　　5、连结适度性奋

　　性爱状况能够分为4个阶段，即高兴、延续、热潮、消弱。想延伸射精时候，就要掌握好分歧阶段间的比例。若是把高兴水平满分设定为10，那只管连结在7分的状况，即身材没有完整“热”起来时就最先行动，在随后的阶段逐渐升温。

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