长寿秘籍：【中医食疗治早泄】饮食要领有三个……舒服的秘密……
给早泄下定义,阳痿早泄
我想险些一切的男性对“早泄”二字迥殊敏感，由于现在许多丁壮男同胞分歧水平存在早泄征象，不仅对夫妻生活造成了影响，对身心健康也晦气，为了使本身真正成为猛男，许多得了早泄的男性四周求医。不外每每效果不尽人意。走了许多病院，看了许多大夫，吃了许多药，耗费了大批的人力、精神和财力，早泄终究照样未能获得有用处理，为此心急如焚。
关于早泄，有些男同志能够还不晓得真正寄义。病院中医男科主任医师博士李主任引见说，早泄是指性交时候极短即排精，以至真正插进去阴道前就泄精。多由房事过分、频仍手淫，致使肾精暗耗，肾阴缺乏，相火偏亢而至。在这里，病院中医男科主任医师博士李主任连系雄厚的医学知识和临床经验，向人人引见几种要领应付早泄。
食疗要领
1.生牡蛎100克，黑豆30克，五味子6克。用水煎服，逐日1-2次。
2.泥鳅6条，山查30克，盐适量。水煮后，喝汤吃泥鳅，逐日1-2次。
3.枸杞子20克，芡实30克，莲子30克。用水煎服，逐日2次。
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练功固精法
正坐床边，两腿天然下垂，足尖朝前，两手直放在腿上，吸气提肛;逐步呼气松肛，此为1次，云云反复举行10-30次，日夕各行一功便可。
中药要领
构成：山药30克，莲子(去心)20克，金樱子15克，菟丝子15克，沙蒺藜15克，枸杞子20克，黄精20克，五味子15克，生龙骨30克，生牡蛎30克。
功能：补肾填精，收涩止遗。
主治：精关失固之遗精症。症见遗精频作，或滑泄不止，腰酸膝软，身倦神疲，舌质淡，脉沉。加减：肾阴吃亏，舌红少津，脉细数，加女贞子，熟地各15克补肾滋阴;肾阳虚弱，肢冷畏寒，舌淡苔白，脉沉迟，去莲子，加巴戟天、鹿角霜各15克填精壮阳。
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