女娲之汉｜道家养生：让伉俪受益毕生的绝佳爱爱习气_自慰手淫……养生哲理课堂……
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伉俪生活是伉俪干系中异常症结的一个环节，伉俪间具有一个好的性生活能够更好的维系伉俪的干系，让伉俪之情的心情越发的稳定，性爱是两个人的专属运动，伉俪要从最先就养成优越的性爱习气，能力愈来愈协调，为婚姻幸运供应基本。
置信本身很性感
伉俪要养成的第一个好习气就是对身材连结自信，置信朋友被本身所吸收。这一点异常重要，既是对本身魅力的一定，也是对朋友的信托。沐浴后颐养皮肤，经由过程镜子浏览身材和互相讴歌身材都是造就好习气的要领。
调情从小事做起
不要以为变更情欲须要大费周折。《重燃欲火》一书作者玛德琳博士指出，调情要养成从小事做起的好习气，比方午餐时刻打个电话说“我想你”，会令爱人充溢期待;一则调情短信能使两边为断魂之夜做好预备;带透露表现地触碰对方的手臂，或伉俪牵手漫步则能真正地增强两人世的联络。
聚焦主动方面
性医治师简?格瑞尔博士透露表现：“好的性爱习气应该以主动的立场享用个中，不要在细节上隐恶扬善”。性爱过程当中能够常常经由过程一句简朴的“我很享用你做什么”来转达主动性，这能使性体验变得更棒。纵然对方做了让你以为不惬意的事，也不要犯嘀咕，对他(她)从新指导就可以转变。
为性爱预留时刻
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新婚燕尔、水乳交融的日子曩昔以后，伉俪仍要养成预留性爱时刻的好习气。奥弗曼透露表现，性爱不是自然而然的，我们处于一个忙碌的社会中，有很多分心事儿轻易让我们疏忽性爱。伉俪须要设计性爱、沟通交流，找到令两边觉得知足的性生活频次，然后全力包管定时保质过好性生活。
每次都对朋友的性需求作出回应
这其实不意味着要在本身不想的情况下与朋友做爱。要养成对朋友性需求连结明白的习气，如许才不会由于断然拒绝而浇灭欲火和影响心情。若是女方不想性爱，能够帮爱人自慰或许商定晚些时刻再知足他。总之不要简朴粗犷地说“不”。
养成有性梦想的习气
不论是互相讲出使人酡颜心跳的性梦想细节，照样本身天马行空憧憬伉俪之欢，总之有性梦想是个好习气，它能使人心跳加快、热情飞扬。不要对性梦想有惭愧感，在设想的天下里是不存在品德评判的。
每次性爱都全身心投入
若是另一半以为，你只是为了尽义务而性爱，那对婚姻的杀伤力异常大。优美性爱的主要要素就是沉浸在当下的体验中。因而，性爱时一定要投入并享用个中，这就须要养成用心的好习气，把手机关掉、阔别电脑等有助于好习气养成。
尊敬对方
亲密度极高的性爱是建立在两边互相信托与尊敬的基本上的，不要在一方或两边劳顿、抱病和心情欠安的时刻提出性要求。连结身材清洁、皮肤润滑、私处清新，会让对方觉得惬意。
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