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前列腺癌是一种很罕见的癌症。据调查,本日的前列腺癌已经是第二大癌症杀手。前列腺癌给许多患者带来惊愕,不知该如之奈何。确实,癌症是一种很难治愈的病症,然则我们在一样平常生涯中有没有什么要领能够防备呢?
前列腺癌是男性最为罕见的癌症,已经成为男性癌症里仅次于肺癌的“第二杀手”。初期病症相似良性前列腺增生,很难引发人们小心;较早发作盆骨与脊椎转移,出现下背痛苦悲伤,易误为腰腿痛,每每发明时大多已届晚期,预后阴险。既往前列腺癌的防备属空缺,近年来获得一些新的希望。
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一、增补维生素E
研讨人员发明,天天口服维生素E50毫克达5~8年之久的人发作有病症前列腺癌者比未服维生素E者少32%,且服用维生素E人群前列腺癌的死亡率也较对比人群低41%。推想维生素E是脂溶性抗氧化剂,能捕获机体过量的“杀手”氧自由基,减轻对前列腺细胞膜及基因的毁伤,因而能够阻拦或延缓前列腺癌的发作。专家指出中老年男性素常宜多吃富含维生素E的食品,如坚果类(葵瓜子、核桃、松子、南瓜子、榛子等)、小麦胚粉、发菜、豆腐皮、橄榄油、豆油、玉米油、米糠油、芝麻油、马齿苋等。必要时服用维生素E胶丸天天50毫克或100毫克。
二、增补微量元素硒
不久前研讨者用剪取指甲测检的要领,对3万4千多名40至75岁的男性测其硒摄取程度,发明高硒摄取较低硒摄取者患前列腺癌的风险明显削减。我们晓得硒经由过程谷胱甘肽过氧化物酶能珍爱机体免受过量氧自由基的损伤;缺硒时人体构造的生物膜与细胞易受氧化脂肪酸的进击。近代研讨,硒缺少与癌症的发作有密切关系。因而,中老年男性平常须注重多吃些富含硒的食品,如烤麸、油面筋等,必要时可增补硒卡那胶或硒金康,对防备前列腺癌可能有肯定结果。
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