女娲之汉｜道家养生：前列腺炎一样平常生涯注意事项……养生哲理课堂……
包皮过长洗洗才健康,男科疾病
一、纪律的性生涯
性生涯是夫妻生涯的主要组成部分，协调圆满的性生涯是男女生理的自然须要，也是保持身心健康和亲昵夫妻感情的主要手腕之一。控制有控制有纪律的性生涯或控制适度的自慰频度，按期排放前列腺液，可以或许减缓前列腺的胀满感，增进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功用的一般施展和前列腺功用非常患者的病愈。
另一方面，一些青年人沉迷于性生涯，每每有性生涯过分的征象，这也对前列腺非常晦气。过分的性生涯轻易使前列腺构造涌现功用性压缩，形成前列腺的主动或被迫充血，自身也是前列腺构造毁伤与前列腺炎引发要素，并可以使已得了前列腺炎的患者医治结果大打折扣。人们曾把度蜜月时期新郎发作的前列腺炎命名为“蜜月前列腺”，就是因为频仍过分的性生涯形成的前列腺的显着充血所引发的前列腺炎。
因而，为了制止前列腺炎的发作，要注重控制适度的性生涯，但性生涯的频度要根据每个人的个别状况区别对待，不克不及混为一谈。
女娲之爱为读者广泛收集有关两性健康,性知识,性教育,泡妞资源,两性性爱技巧,两性情感故事,性爱技巧等两性健康相关资讯
永久更新！更多好资源关注微信公众号：女娲之爱
,
二、制止酗酒和食用大批辛辣食物
辛辣食物不是前列腺炎的直接病因，然则酒类、辣椒等辛辣食物对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可涌现短暂的或随同排尿历程的尿道不适或炽热病症，而且可以或许引发前列腺的血管扩大、水肿或致使前列腺的抵抗力下降。
注重自我保健，增强身材磨炼，防备伤风，主动医治身材其他部位的沾染，进步机体抗病力。油腻饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以避免引发前列腺充血；控制房事，忌讳性交中缀，可减轻前列腺充血。
适当运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来运动一会儿，以减轻前列腺充血。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
