女娲之汉｜修身养性：男子冬季养生要品茗 6大茶饮最补身_男性护理……夫妻爱情秘籍……
能提高男人性能力的四大运动,男性护理
1、花茶
珍爱肝脏的最好设施当然是戒酒，但一时戒不掉，引荐拿葛花沏茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功用，病院、药店都有售。想要在日常平凡护肝能够尝尝白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来沏茶喝也不锚。另外，酒桌男士日常平凡一定要多吃维生素C含量高的生果好比橙子橘子等，维生素B能珍爱消化系统，也能够多增补些，饮食要注意制止食用大鱼大肉这些器械太油腻轻易伤肝。
2、红茶
红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有雄厚的蛋白质和糖，生热暖腹，能加强人体的抗寒才能;红茶还可助消化、去油腻。另外，经常使用红茶漱口或直接饮用另有防备流感的作用，这在冬季也是很有须要的。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还迥殊合适肠胃和身材对照衰弱的人。
红茶包罗正山小种(金峻眉)、宁红、祁红、闽红、宜红、滇红、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰洼地茶等等。
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3、绿茶
冬季天气枯燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食品，上火就成了搅扰许多人的康健题目，并带来便秘、口干舌燥以至口舌生疮等效果，而这个时刻喝甚么茶对照好呢?绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因而最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡另有加快愈合的作用，并且能降血脂、防备血管硬化。因而轻易上火的、寻常爱抽烟饮酒的，另有体形较胖的人，都对照合适饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
绿茶包罗西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、平静猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等。
4、黑茶
普洱茶是黑茶类中的一种，具有其他茶类的一切生化特性。然则由于黑茶在质料选用，加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶，从而致使黑茶的生化身分的构成和比例及由此而发生的药理功用具有特殊性。
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