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女娲之汉|养生方法:让性爱耐久七个小妙招_房事保健……健康一生秘籍……

女娲之爱为您提供现代保健丨有3种避孕方法千万别用,会伤害到你的性功能!—女娲资讯

现代保健丨有3种避孕方法千万别用,会伤害到你的性功能!,房事保健

性爱别太凶猛

  凌驾1/3的ED男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中,“女上男下”、性爱太凶猛,都是要挟阴茎的要素。

  天天适当步行或慢跑

  在那些须要久坐的男性中,天天步行2公里者,涌现勃起题目的概率会下落一半,20分钟的慢跑或30分钟的气力练习也能抵达一样的结果。

  多打哈欠

  打哈欠能促使大脑发生一氧化氮。它不仅能抵达呼吸神经,珍爱心血管体系,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎运送能量的血管。

耐久</a>七个小妙招” src=”//img.jianke.com/article/201601/20160113204859413.jpg” />

  用来医治勃起功用障碍的药物,其作用之一就是增进体内一氧化氮构成。

  足够就寝

  进入甜睡状况后,阴茎有3—5个小时处于临时勃起状况。

  这是其自我颐养的体式格局,能够增进血液循环。

  从功用角度来讲,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好,这包管了男性在性交时勃起更有力。

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