女娲之汉｜每日养生文库：几个小技能让你更圆满女人的作爱总结新准绳……养生小知识……天天养生课堂……

给力的性技巧是女性握住男人的粗大的JJ拍打自己的阴部，这样更能挑起双方的性欲，更到到达澎湃的高潮。

学会作爱，决不是仅仅把两个身材的“那局部”拼集在一起罢了，学会做爱包罗比这多得多的器械，诸如要探究出本身和对方的性欲兴趣，要明白两边的性立场，要发展出一种使两边都以为温馨异常和高兴异常的性生活形式等等。

有些女子，配头是她们最主要的性事西席和指导者；另一些女子，经由历程单独的深思和实验造诣了她们的性伶俐和技能。她们的履历是多种多样的，但却都一次又一次地导向同一个结论：学会自我接收乃是学会做爱的基石，同时，她们的履历也道出了一些普遍的准绳。

作爱实在不只是手艺技能的控制？

莎露是一名30岁的小提琴手，和凯文完婚时，她才23岁。她以为他人都邑作爱，就是她不会，为了使丈夫惬意，她读了很多书去进修性交的手艺。她每天晚上提出二三种分歧的性交 体位，心想如许凯文或许会惬意。恰恰相反，凯文以为甚么处所出了题目。一天晚上便坦率地问道：“你是不是喜好和我作爱？”莎露以为很窘，想了想后也坦率地说：“不，不喜好。”凯文问她：“你愿望我做些甚么转变来使你惬意呢？”莎露蓦地觉醒，题目的症结在本身这方面，做爱时只是死板地依照书中写的顺序去做，而不是依照本身的觉得、欲望去做，所以在全部 做爱历程当中，本身太紧张、太死板了，基础没有享用到那种天然的欢欣。厥后，他们采取了男方主动，女方被迫的体式格局，她完整忘记了本身，放心肠去恣意享用爱的欢欣。效果两边都以为很惬意。由此莎露熟悉到一条新的做爱哲理：做爱实在不在于你在做甚么，而是你正觉获得甚么。性生活的形式并非是单一的！

除夜晚床上那种通例的性生活以外，也能够有各种即兴的、异常诱人的性生活。莎露回想道，有一天她方才淋浴以后，用浴巾围着身子，走进了客堂，凯文正坐在大沙发上看电视。事先莎露的心境很好，她偎依在凯文的怀里说着密切的悄悄话，继而开顽笑般地逗弄他，效果引来了一场极为热闹的一场性爱。虽然完整是即兴式的，但令人高兴异常。莎露说：“我太高兴了，由于我看到本身具有把他发起起来的魅力。事过以后。我曾对此次打破通例的性生活以为有点不太稳健，但凯文说如许很好呀，太棒了。这使我对性生活又有了新熟悉。如果凯文对此次性生活略有微词的话，我会永远地把这类多样化的性生活形式掩埋。”

虽然性教育专家们常常劝说人们不要给本身的性生活戴上如许那样的“镣铐”，然则一些私见仍约束着不少人。诸如男子肯定要在上，过性生活就是要有性交；性交肯定要有性热潮，不然就是失利，只要阴道热潮才是真正的性热潮 ，等等。以上这些彷佛都是“正轨”性交的要素似的，违反了就是有甚么毛病了。实在，这些并非每对配头每次性交的要素。“性生活”有着更普遍、更多的内容和形式，蕴含着无穷的欢欣，等待着伉俪两边的探究和挖掘。

互相让步也是一种作爱的技能？

安娜是一名26岁的室内装饰师，她有着一对饱满诱人的乳房，她本身也以为乳房部的觉得是那末灵敏雄厚，因而性生活中迥殊喜好丈夫在她乳房上多下工夫。另外，她喜好在某种特定的音乐中，用特定的姿态作爱。有一天，她的丈夫说：“我关于你所请求做的那些，实在不以为多大刺激和高兴！我对每次都云云这般以为厌烦了，愿望能做些我喜好的事。”安娜厥后熟悉到，“互相让步也是一种做爱的技能”。

固然，没有行动的交换，让步是难以杀青的。比如，有的人喜好在性生活中说些粗鄙的密切话，但对方实在不肯定喜好；有的人喜好在性交中云云这般，对方却愿望云云那般。如果两边把本身愿望怎么做说出来，就有能够使两边都获得其所愿望的。正像莉莎所说的：“如果我没有把这个提出来，他能够就不会去做，由于他实在不知道我愿望他如许做。”险些统统受访的妇女都说，要杀青两边相同的“性说话”，需要坦诚相告的勇气，也需要奇妙的表达艺术；需要两边的让步，更需要两边的明白；能够需要相称长的时候能力到达优越的相同，获得所愿望的效果。

进修做爱意味着进修接收本身的身材？

在公共场合，人们都邑妆扮本身，只管做到衣冠楚楚，明艳照人，举止得体，文质彬彬。然则，在床上，在做爱当中，难免会全身大汗淋漓，头发狼藉，以至发出难以克己的呻吟声。应该把这些超乎“平常”的显示看成是“性趣”的一局部，是非常天然的、完整一般的，切不能够一样平常的举止面貌来作为推断规范。不然，一定会使你们的性欲、“性趣 ”，以至性功能遭到猛烈的约束和压制，使底本应该热闹、高兴的性生活变得严寒、枯燥无味。

有人会以为他们身材的某局部欠好看，以为本身太高、太矮、太胖、太瘦、阴茎太小等等，并为之懊恼和担扰。实在，在性生活中没必要有这些“阴性”设法主意，而应积极地找出本身吸引人的处所来，使本身连结优越的心情和状况。莉莎说得好：“你必需爱你本身的近况，如许，对方也会爱你的身材。如果你以为本身这欠好那欠好，怎么能设想对方会喜好呢？”

辛西娅，一名25岁的西席，人长得很胖，这成了她性生活中的一大苦衷。一天，她的丈夫对她说：“你的皮肤是何等柔嫩啊！”这一讴歌使她最先找出很多其余优点来：“我的头发很美，我的眼睛很感人……”如今我的性生活比过去快乐多了，由于我接收和酷爱我的身材。我的苦衷早就云消雾散了。

控制作爱的进修历程，每每不是单次的进修，不是偶然一次便学会统统，而是一系列的视察、实验和革新的历程。

在两性关系中，基础的技能是必需要控制的。维系协调优越的性关系，伉俪两边大家都应勤奋。

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