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性保健 改善性生活从“果补”开始,夫妻保健

　　跟着丰胸潮水的越演越烈，许多年青女性都不惜重金做了丰胸手术。咱不说手术的风险系数，实在就鲜果而言，丰胸药膳和手术没有多大辨别。

　　丰胸药膳备受小胸玉人们的热捧。服用丰胸药膳时，要掌握好时机，在来月经的第11～13天为丰胸最佳时代，第18～24天为次佳时代。为列位玉人们引荐以下五款女性丰胸药膳愿望人人喜好!

　　一、鲫鱼五味汤

　　鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。

　　二、归芪鸡汤

　　当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少量盐便可。

　　三、猪尾莲子红枣汤

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　　猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适当，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，到场红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后便可食用。

　　四、薏苡仁粥

　　薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少量白糖或红糖。>>>揭秘 两性养肾之6大饮食准绳

　　五、当归鲤鱼汤

　　当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂，加净水适当，一同入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。

　　提醒：由于每小我的身材体质存在差别，接纳药膳丰胸最幸亏中医的指导下举行，依据小我的详细身材状况，辩证疗养!

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