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婚前性行为的弊端都有哪些,食色男女

　　不论是男子照样女人，对胸部的存眷都是异常多的。以是如今的女人在胸部上花的心机就比较多，总愿望本身有傲人的胸部，美好的身体。但不是每一个人天生就丽质的，以是下面引见几个丰胸的小妙招，愿望对女性朋友有所资助。

　　1、喝酸奶

　　酸奶含有雄厚的卵白质，对胸部保健结果不错，天天饮用2-3次250毫升的酸奶，对胸部发育有资助。

　　2、服用维生素E

　　激素在乳房发育和保持其饱满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌，天天进食含维生素E及维生素B族的食品，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等有助乳房发育。

　　3、吃青木瓜

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　　用青木瓜炖排骨，青木瓜内含大批木瓜酵素，可分解卵白质、糖类，木瓜中雄厚的木瓜酶对乳腺发育很有益，能够刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺通顺，到达丰胸的目标。

　　4、增补胶原卵白

　　多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食品，或服用特地提炼出来的胶原卵白，能够养分乳房，增进乳房发展。

　　5、推拿丰胸

　　每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右推拿乳房四周20次，对峙推拿2-3个月能奏效，乳房推拿能增进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而增进乳腺发育。

　　人无完人，每一个人身上或多或少都有瑕玷，而关于古代的女性不克不及忍耐最大的瑕玷莫过于胸部太小，胸部不敷饱满，胸部外形不敷美丽，不敷挺秀。以是才会有很多人经由过程丰胸的体式格局，转变本身，但必需提示女性朋友，必需挑选康健的丰胸体式格局，否则对本身的危险是异常大的。

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