健康小常识:最常见的性懊恼会有哪些……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……

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　　不论男女处于甚么年岁阶段，老是有让本身忧郁的性懊恼，年青的男子大多忧郁性技巧缺乏，而女人则忧郁本身的身材欠好，固然男子还比较关心阴茎尺寸的巨细。家居生涯中男女都盼望性隐私方面获得保证，然则偶然照样没法制止涌现一些小不测。年岁大了也能够享用性生涯，然则要注意找到适宜的体位。

　　忧郁性技巧和显示。这是男子最大的性懊恼，特别与朋友刚刚开始亲密关系时会频仍涌现。“我的显示她惬意吗?”“时刻够长吗?”诸如此类忧郁老是搅扰着他们，以至引发暂时性的勃起功能障碍。

　　解决方法：不要急于求成，逐步探究对方身材;建立自信，置信本身的是无独有偶的;朋友多赋予一些勉励，说些露骨的话，也能削减男性的忧郁。

　　忧郁身材与尺寸。不管男女，另外一大性懊恼是“自以为身材欠佳”。对男性来讲，他们常对本身的“命脉”———阴茎的巨细和表面觉得不自信。对女性而言，身材上的过剩脂肪、腿上的汗毛和下垂的胸部，都邑让她们不肯意脱衣服或许不肯开灯性爱。

　　解决方法：在寝室点上烛炬或许调暗寝室灯光，营建模糊浪漫气氛，这既能知足两边的视觉刺激需求，又能让互相削减对身材的忧郁。

　　为性隐私懊恼。许多伉俪与白叟、孩子或许保母一同寓居，这让他们常为性隐私觉得忧郁。性爱时被四周的人或事打搅、性爱过程当中老是忧郁被人听到声响或发明，致使两边都轻易出神，很难到达高质量的性爱。

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　　解决方法：给寝室装上平安锁和隔音墙;能够在家或公司左近开个房间，伉俪享用下刺激;周末支配其他家人去列入运动，二人留在家中热情一番。

　　盼望性承认。有些人非常盼望本身的性爱显示能获得朋友的承认和赞同，因而性爱过程当中不断地问对方本身的性能力怎样。比方“你热潮了没有?”“觉得怎样?”，这些都邑给对方形成压力，以至让对方伪装知足。

　　解决方法：大家都想获得朋友的嘉奖，然则一定要掌握好度，性爱过程当中只管做到“少讯问，多讴歌”;性爱后能够与朋友多些讨论，连结优越相同，互相分享感觉，分忧郁愁。

　　年岁大了无性爱。一些人以为，人一旦上了年岁，性爱就会天然闭幕。许多伉俪以至在更年期后就住手了性爱。无性生涯让伉俪关系冷淡，还会带来一系列康健题目。

　　解决方法：老年人的性生涯不只是性交，亲吻、拥抱、牵手或躺在一同等都是极棒的密切行动。也能够在大夫指导下运用一些药物。

　　生涯中存在许多懊恼，性懊恼就是个中一种，我们在日常平凡面临性懊恼的时刻，照样要多想着解决之道，而不是一味的处于忧愁当中。不论男子照样女人，若是临时性心理存在题目，必然会影响本身的性能力，男子轻易涌现阳痿早泄，女人则轻易涌现性冷淡。以是照样针对本身碰到的题目，及时处理比较好。

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