家园健康课堂：男子洗濯下身 祛病又能健身……家庭健康秘籍……夫妻关系秘籍……

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冬季男性保健健康养生小常识!,男性护理

　　妇女洗濯外阴早已成为习气，却不知须眉更该洗濯下身。

　　一 须眉不洗濯下身的伤害

　　对本身的伤害

　　须眉阴茎左近汗腺、皮下腺和皮下脂肪较为雄厚，轻易藏污纳垢，细菌尘土都爱呆在那儿。若须眉体质较差，那末藏在这处的细菌、病毒就会伺机逆尿道而上，激发尿道炎、附囊炎、前列腺炎等疾病。当尿道发作梗塞，细菌会进一步沾染肾脏，还会激发肾盂肾炎。而须眉龟头长时间不洗濯，则会激发包皮炎、包皮龟头溃疡，甚至会激发阴茎癌。

　　对朋友的伤害

　　须眉未洗濯下身便与老婆行房事，那末藏在阴茎龟头及肛门所黏带的种种细菌就会进入女性阴道，引发输卵管炎、盆腔炎等。经研讨证明，包皮垢是一种激发宫颈癌的致癌物质，若是须眉不洁净洁净阴茎就行房事，激发宫颈癌的几率就会大增。

　　因而，须眉连结阴部的洁净，对本身以及性朋友的康健都非常重要。

　二 科学洗濯下身

　　洗濯下身时需先洗濯生殖器官，再洗肛门，擦洗时应遵照先上后下由前今后的准绳，以防备沾染。

　　详细洗濯需用手将包皮退到龟头后，将蕴蓄的污垢、皮脂消灭洁净。不外包皮内侧皮肤较薄润，对化学洁净剂对照敏感，因而天天用净水冲刷一次便能够了，不外要将洁净剂冲刷洁净，以避免包皮龟头过敏引发不适。

　　擦洗毛巾应专用，不克不及作其他用处以避免引发沾染，用完后要洗净晾干。

　　洗濯下身最好用温热水，不外年轻人可用冷水洗濯，能起到肯定的保健作用。

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