夫妻性生活体位之传教士姿势大全详解（1）
传教士体位(missionary position)为男子在上面的性交体位，与女上位相对。中国古称龙翻，日本称为正常，是男女性交或同性性交的一种姿势，传教士体位的称呼源自十九世纪，当时的基督教传教士认为男性在上的体位，才是最自然且最适合性交的的姿势，这些传教士们也劝其他国家的信教者，不要使用类似其他动物交配的姿势进行性行为，因而得名。
在运用传教士体位时，使用一些小技巧，可以打破人们印象中的一成不变和循规蹈矩，比如双腿在传教士体位中的运用。人类是唯一在性交时有体位变化的，因此人类性交时所变化的不同体位，无疑是为了充实男女性生活之间的彼此满足。
传教士姿势之锁腿势
在做爱的冲刺阶段，采取这种姿势最为合适。女子尽可能高地抬起双脚，并缠绕在男子身上，举得越高则穿透越深。如果女性的身体柔韧性够好，还可以通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。但这种姿势有个缺点，就是使高潮过早降临，不能更持久地体会性爱的美妙。
传教士姿势之合腿势
不少影片中女主角总是张开双脚做爱，其实女性伸直并并拢双脚可以得到更大的快感。由于女方双腿并拢，她的阴道会收紧，而给阴茎更多的刺激。这种姿势下，男方必须以更小的角度进入女性，因而能对阴蒂形成更为强烈的刺激。男子也可同时并拢两腿，将身体重量置于伴侣身上，通常能增加刺激感，但要注意女性的承受力，有些娇小的女性可能受不了这种重压。
传教士姿势之抬腿势
女子的膝盖抬起而脚掌仍不离床。这种姿势可以使阴茎在阴道内的进出变得更为容易，男女双方也能获得更多的刺激感。由于男子的耻骨也能对女子的阴蒂形成刺激，因此女性也能把脚放在男方的臀部，效果会更强烈。
凤在上之合腿势
这是一种令男子很快达到性高潮的性爱姿势。男子分开双腿仰躺于床上，女子跨坐于男子身上进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。
传教士姿势之男跪势
这是一种需要缓慢而温柔地行事的性爱姿势，男性不能操之过急。女子朝天仰卧，男子跪坐在自己的脚踝上，于女子两腿之间。男子以手托起女子大腿，拉向自己，可用枕头等将女子臀部和下背部抬高，女子的小腿架在男子肩上，此时女子可用手按摩自己的阴蒂部位。在这种姿势中，男子可以清楚地看到自己进入女子阴部有多深，因此一般男性都会处于很兴奋的状态。
传教士姿势之过肩势
女子把双腿分别搭在对方的左右肩上，这种姿势下的插入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头，会令女子不适。男士们应注意节奏放慢，时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大，你们插入就越深。
传教士姿势之巧借床第
女子仰躺在床上，小腿以下位于床外侧自然垂下，两脚轻轻着地。男子跪在地板上，于她两腿中间。此法成功与否在一定程度上取决于床的高度，往往床的高度没那么巧合适于你们。此法的妙出在于男女双方的活动范围都较大，尤其是女性，她能按自己意愿尽可能靠近男子增加穿透程度，抑或扭动臀部增加特殊效果的刺激。男子的效果也不错，活动范围较大。
传教士姿势之密典精髓
这是一个非常享受的特殊姿势，常常在密教经典文学中有描述。女子仰躺于床上，男子跪坐在自己的脚踝上，靠近女子臀部，举起女子双脚置于自己的一个肩上，这种姿势是颇美妙的，但对一些身体韧性不够的人不易采用。你们双方都会对这特殊的进入角度感到满意，特别是女性。如果女性希望阴道内壁的另一侧受到摩擦，只要男子将其脚换到另一个肩上即可。此法的动作主要在于男方，有些男士觉得双腿同时在一个肩上抽插起来比较困难，但时间长了，就会习惯。多花点时间，要熟练掌握此法得其精髓需要一段时间的练习。
传教士体位是最普遍使用、也最易掌握的性爱体位之一。对不少人来说，这确实是一个轻松、舒适的方式，也容易获得快感。
