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如何判断男人是否阳痿,食色男女

许多场所须眉请求助于伟哥药，然则药三分毒，虽然说可以或许医治一时，但济急不治本。以是，日常平凡为何未几吃点壮阳的食物呢?自然有用康健费心。

一、生姜 古中医有云“须眉弗成百日无姜”，指的就是它有医治肾虚及助阳的食物。

二、在中医药典里，韭菜被称为起阳草，因其温补肝肾，助阳固精作用异常显着。

三、麦芽油能有用防备性激素分泌削减及损失生殖力的功能。

四、虾小到虾米，大到龙虾，其补益和药用作用都强，中医以为有壮阳益肾、补精，通乳之功。

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五、蜂王浆有进步性功能，抗老防衰的作用，尤适用于年老体弱且性功能有所消退之人士。

六、生蚝有滋阴潜阳、补肾涩精功能。关于一些虚劳乏损、肾虚阳痿的男性有较好的结果。

七、鹿蚕蛹《本草纲目》有形貌“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”

八、鹌鹑中医以为鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳，须眉常常食用可加强性功能并增实力、壮筋骨。

除以上引见的食物以外，食物中的“伟哥”另有核桃、松子、南瓜籽、泥鳅、鸽肉、羊肾、海藻等。因而只需常吃这些食物，想要成为自信须眉并不难。

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