女娲之汉｜中医养生：老年人6招英勇寻求性福……中医保健……
花甲之年仍可享受完美性爱,暮年性爱
性福是一切情侣、伉俪都须要的”营养品”，它是情绪和身材圆满连系的产品，是两边在把性爱由肢体行动上升到情绪融会的结晶。岂论哪一个岁数短的伉俪，都有权利享用性福，白叟一样要鼓起勇气寻求它。怎样确保老年人性生活的平安、甜美呢？
第一：挑选最好性爱时候
老年人身材素质下落，性爱很轻易发生委靡，而且规复较慢，故此老年性生活相宜放在歇息后举行，或许清晨起床之前。经由歇息，精力和膂力都规复了，这寸两边都比较轻易取得性爱的知足。
第二：适度的性生活次数
从古代养生宝典我们能够猎取到老年人康健的性爱次数：60～65岁者，以2～3周1次为宜;65～70岁者，以4～6周1次为妥。身材好的，能够依据性欲请求，恰当收缩时候和增添次数。总之以预先能取得性知足、身材不觉得疲劳或不适为准。
第三：掌握性爱强度
女娲之爱为读者广泛收集有关两性健康,性知识,性教育,泡妞资源,两性性爱技巧,两性情感故事,性爱技巧等女娲之汉
永久更新！更多好资源关注微信公众号：女娲之汉
人老了，行动不宜快、不宜猛，应和风细雨、温和迟缓。而且，老年人性爱重点已不是热情，而是缠缠绵绵的打仗。有时候不举行生殖器交合也能性爱，如口交、爱抚等。
第四：接纳恰当的体位
老年人性爱最好接纳侧卧姿态。如许能够节约膂力，制止颈部过分蜿蜒或舒展，起家弗成太遽然。若是头部涌现不适或有眩晕、头痛时，应住手性爱，躺下歇息。
第五：养成优越的习气
老年人要养成康健的生活习气，日常平凡多做活动，举行公道的炊事，戒除烟酒等不良嗜好。性生活前绝不能喝酒，也不要服用壮阳药物，弗成吃得过饱或喝水过量，在性爱前排空小便。
第六：须要的步伐
基于老年人的生殖系统阑珊，特别女性几乎没有爱液分泌，涌现干涩状况。若在这类条件下性爱轻易致使痛苦悲伤，影响快感的取得。解决方法很简单，运用樱桃果味人体润滑液，敏捷潮湿性器官，让它处于湿滑状况，让性爱更顺遂，同时带来痛快酣畅的感觉。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
