健康新知识：爱爱前究竟该不该沐浴？_房事保健……天天学健康……
哪些小习惯能提升男人性能力,房事保健
许多伉俪好像在生活中养成了一个习气，那就是在爱爱之前，两边都要洗澡。然则关于一些对照懒散的人来讲，享用性生活却要先洗澡，也太麻烦了，以是逐步的就会憎恶性生活。那末，在两性康健专家看来，爱爱前究竟该不该洗澡呢？
《素女方》中“性爱七伤”的“第六忌”说道：“新息洗澡，头身发湿……以合阴阳，风冷必伤，少腹急痛，腰脊疼强，四肢酸疼。”这说的是，洗澡，尤其是长时候泡热水澡，会斲丧体内阳气。刚洗完澡阳气不克不及立时规复，并且相对浴室，寝室是一个更加严寒的情况。如果伉俪不注意保暖，在此时过性生活，轻易着凉，引发腰背、四肢痛苦悲伤，甚至会伤及五脏，影响满身康健状况。
从古代性医学的角度看，洗完热水澡后，满身皮肤的浅表血管处于扩大状况，血液大部分都集合在躯体外面，神经系统处于相对“抑止”的状况。这时候过性生活，性器官会没法取得充足的血液供给，男性能够涌现勃起不坚，女性也能够对性刺激不敏感。并且泡澡会斲丧膂力，若没有完整规复、委曲为之，易致使满身血液循环暂时性失调，使其他器官的供血量削减，以至于在性生活后涌现头晕、乏力、心慌、恶心等病症。
专家建议，晚上洗澡后最好先歇息半小时，一方面让身材完整干透，另一方面也能蓄积精神。如果泡热水澡，则须要更长时候的歇息，然后再做“膂力活儿”。
总而言之，爱爱之前纷歧定要洗澡，然则，两个人的私处一定要提早举行洁净，不然很轻易被细菌入侵。如洗澡，那末也要等洗澡后歇息少焉再举行性生活，不然洗澡后立时性生活，很能够会泯灭大批膂力，影响性生活的质量。
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