女娲之汉｜每日健康：养生，男子阳痿吃什么好？……健康小常识……
长期穿高跟鞋会不会性冷淡？,性疾病
阳痿是一种让男性难以启齿的疾病，去病院动辄几百上千，有无省钱一点的疗法，实在在生涯中，食疗是一种很好的设施，能够能不知不觉治好阳痿，须眉阳痿吃什么比较好?须眉阳痿吃什么有用?下面我们一同来看一下须眉阳痿吃什么。
男性阳痿饮食注意事项
1、阳痿的话要恰当摄取脂肪
临时素食的女性。月经初潮，岁数推延。雌激素，分泌削减。性欲下落，并影响生殖才能。男性，因为必须，脂肪酸摄取削减。精子天生受到限制，性欲下落，阳痿涌现。
2、忌对口，吃对饭，阳痿不再来
增补维生素，和微量元素。研讨证实，维生素，是与保持性功能，并延缓朽迈有关的，维生素。它们在，增进睾丸发育。增添精子的天生，并进步其生机等方面。具有决定性作用。维生素C，对性功能的规复，也有积极作用。阳痿的人，可恰当增添的啊。
3、优良蛋白质，阳痿的上品
优良蛋白质，主如果指种种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供，人发生精子，所需用要的，种种氨基酸。一些动物性，食物。自身就含有，一些性激素。有利于，进步性欲及精液天生。
须眉阳痿吃什么
1、荔枝
中医认为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能。可改善人的性功能，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。
2、麻雀
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雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于医治肾阳虚而至的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气缺乏。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利 耳，熟食，能治须眉阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功能。对医治阳痿、腰痛、精液清凉症有用。雀肉大热，春夏日及得了种种热症、炎症者不宜食用。
3、羊肾
羊肾别名羊腰子。含有雄厚的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功能。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是进步男女性功能的康健良药。可用于医治肝肾 阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、白叟消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
5、韭菜壮阳草
韭菜俗称壮阳草，具有温中下气、补肾益阳等功能，在加强精神的同时，更是对男性勃起停滞、早泄等有极好的医治结果。
6、洋葱性激素
近代医学也发明，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是现在所晓得的独一含前列腺素的植物，俗称洋葱性激素，不只能够激起须眉性欲，并且还能珍爱前列腺。
7、大葱催情妙手
大葱被视为恋爱和性欲的催情妙手，大葱富含多种营养物质，能舒张血管，增进血液循环，对心血管很有优点。
男性阳痿吃什么好?上面为人人引见了男性阳痿能够吃的7种食物，男性一样平常生涯中也能够有挑选的吃一些防备阳痿。
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