女娲之汉|中医养生:送给女性的八款助性食谱_女性护理……中医保健…… – 女娲之汉

女娲之汉|中医养生:送给女性的八款助性食谱_女性护理……中医保健……

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女人必知的13条两性知识,女性护理

许多女性因为身体素质等的缘由,婚后性生活对照冷漠。对此宜“里外合营”,注重爱爱“预备与引诱”,同时能够实验一些女性助性食品。

女性助性食谱以下:  1、猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。

2、冬虫夏草5~10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放沙锅或铝锅内,到场冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂便可。

3、肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮少焉,穷冬食用。

4、麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。

5、枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。

6、公鸡一只,去内脏,加油和少许盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

7、鲜胎盘1个,冬虫夏草10克,隔水炖熟吃。   8、青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再到场韭菜煸炒,嫩熟便可食用。

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