女娲之汉｜中医养生：男子常吃韭菜炒河虾壮阳吗……中医保健……

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有哪些可以壮阳的健身运动,壮阳补肾

　　应用食品举行养生保健是我国从古至今的一项传统，很多菜肴都具有保健作用，个中韭菜炒河虾是一道异常着名的保健菜肴，不止味道鲜美适口，并且听说另有壮阳的功能，因而深得宽大男士们的迎接。那末，韭菜炒河虾真的有明显的壮阳功能吗?

　　韭菜和河虾的药用价值

　　民间一向撒布韭菜有壮阳的疗效，因而韭菜也有一个很嘹亮的名字——壮阳草。作为一种天然的“壮阳药”，韭菜能肯定的补肾壮阳、固精培元的作用;同时，中国民间向来也传说虾能壮阳，《本草纲目》中说过，“虾能壮阳道。”《本草重新》也说过：“虾壮阳道，动风热。”因而，将二者连系在一起的韭菜炒河虾天然受到了男士们的追捧。

　　韭菜炒河虾的做法

　　韭菜炒河虾的做法很简单，先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再重复冲刷清洁，滤干水。韭菜切小段，红椒切斜圈。接着将炒锅烧热，将滤干水的河虾下锅，用小火煸至变赤色便可盛出备用。锅中加油烧热，将煸好的河虾炒香，然后将红椒和韭菜下锅翻炒匀称，加盐，淋少量生抽就可以或许出锅了。

　　韭菜和河虾都是异常好的养分食材，可以或许起到肯定的固精培元、补肾壮阳的结果，然则并不能替换药物。若是男性得了比较严重的性功能停滞，发起实时就诊，查准病因对症医治，能力完全处理问题。单靠依靠一道菜肴是没法处理根本问题的。

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