女娲之汉｜中医养生：房事中勃起硬度不坚怎样保养……中医保健……

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　　在性生涯中取得最大的快感，寻求高质量的性生涯，是每个人都求之不得的事变，然则在生涯中，却由于种种原因，男性患男性性功能疾病的几率异常高，这就从根本上影响了性生涯的质量，个中在性爱中男性勃起硬度不坚是一种罕见的病症，关于这类病症，在生涯中应当怎样保养呢?

　　1、韭菜炒羊肝

　　韭菜90g，洗净切段;羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，医治命门火衰举起硬度不坚。

　　2、肉苁蓉炖羊肾

　　肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰举起硬度不坚。

　　3、子鸡乌龟汤

　　取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15往后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚举起硬度不坚。

　　4、药虾酱

　　取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，逐日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适当成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之举起硬度不坚，该方温而不燥。

　　5、蒸羊睾

　　取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，逐日清晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少量蒸熟，天天清晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰举起硬度不坚。

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　　6、穿山甲佛手堡鸡蛋

　　穿山甲12g，佛手20g、鸡蛋两只加水同煮，蛋熟后去壳，取蛋再煎15分钟，吃蛋饮汤，隔日1次，连用半月。三物适用，能散郁结，补精气，鼓阳道，医治肝气郁结举起硬度不坚。

　　7、东坡羊肉

　　羊肉240g，土豆、胡萝卜各45g，酱油60g，料酒6g，糖4.5g，大葱9g，生姜3g，大料0.5g，花椒0.75g，植物油120g。将羊肉切成小块，土豆、胡萝卜刮皮洗净，切成菱形的块。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，烧到油见烟时，把羊肉块放入，约炒5分钟，肉变金黄色时便可捞出，再把土豆、胡萝卜块放入油勺内，亦炸到金黄色捞出，倒去余油。把炒锅放在微火上，倒入炒好的羊肉块，到场净水，然后把上述调料一并放入，一向煨到肉烂，再放入炸过的土豆、胡萝卜块，一同再煨5分钟后倒入汤盘内即成。佐餐服食。可补精血，助元阳，用于肾阳吃亏而至的阳事不举。

　　8、冬虫夏草鸭

　　雄鸭1只，冬虫夏草10g，食盐、姜、葱少量。洗净放砂锅中，加冬虫夏草及上述调料，水适当，用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳，用于医治肾阳虚寒、命门火衰而至的举起硬度不坚、遗精、是临时保养的抱负滋补食品。

　　9、狗鞭散

　　狗鞭1具。锅内放砂加热，入狗鞭于锅内炒至松炮后，掏出研未，每服3g，逐日2次，温开水送下。用于肾阳虚举起硬度不坚、精冷。

　　10、炖狗肉

　　黄狗肉500g～1000g，洗净切块，到场八角、小茴、桂皮、草果、生姜和盐各适当，于锅内炖熟，食肉喝汤。用于脾肾阳虚举起硬度不坚。

　　性生涯在人们的生涯中起着无足轻重的作用，协调的性生涯不仅能进步夫妻感情，还能增进家庭协调，但许多男性被勃起硬度不坚的病症所搅扰，勃起硬度不坚是指在有性欲请求时，阴茎不克不及勃起或勃起不坚，或许虽然有勃起且有肯定水平的硬度，但不克不及连结性交的充足时候，因而阻碍性交或不克不及完成性交。因而，关于这类征象，肯定要在生涯中注重保养。

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