女娲之汉｜中医养生：食疗医治阳痿有窍门_阳痿早泄……中医保健……
盘点生活中的天然“壮阳药”,阳痿早泄
在一样平常生涯傍边，人人须要小心阳痿，这是一种危害性很强的疾病，尤其是男性在得这类疾病时，会严峻的危害到身体健康。生涯中许多饮食能起到医治阳痿的作用，那末，阳痿怎样食疗呢？
阳痿的食疗要领
1、羊肉：最罕见的羊肉是冬季餐桌上的罕见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能减缓腰膝酸软、疲乏遗精的病症。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里纪录，在挑选杜仲时能够把它折断，内里有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
2、鸡蛋：鸡蛋是人体性功用的养分载体，是性生计后回复复兴生气优秀的“还原剂”。
3、泥鳅：泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效能。对调治性机能有比较好的作用。泥鳅正中含一种特别蛋白质，有促使精子设立的作用。成年须眉常吃泥鳅可滋补强身。
4、鞭菜：锅里壮的鞭菜在中国悠长的饮食文化中其实不鲜见，在中医里，鞭属于有机构造食物，极易被人体吸取并转化为本身能量，效能远胜一般植物和肉类食物。除《本草纲目》中纪录的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，古代科学研究又发明其含有大批肾生机因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等生机物资，不只男机能够食用，对女性的疗养也是适可而止。
5、淡菜：淡菜别名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功用。适用于须眉性功用阻止、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。须眉常食可兴盛身子冲淡性功用。
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