女娲之汉｜每日健康：滋阴壮阳的恋爱菜_女性护理……健康小常识……
女人裸睡的好处与禁忌,女性护理
“恋爱菜”是依据种种食物的搭配，形成了一些特别的功能，特别是在滋阴、壮阳，增添性功能方面有肯定作用的食物，人们一般称之为“恋爱菜”。
性爱专家以为，食物搭配实际上是遵照了一个准绳，即它们都能进步血液中的睾丸激素水平，并加强体内多巴胺浓度，从而进步女性对性高潮的感觉才能。
第一，完整谢绝那些带刺激性的食物和药物，如咖啡、茶、卷烟、抗抑郁药物、西洋参和其他相似的自然补品，同时还要制止服用激素含量高的避孕药物；
第二，天天摄取适当纯黑巧克力；
第三，服用少许的复合维生素制剂；
第四，对峙做阴道括约肌磨炼；
第五，每次性生活前尽量地多增补一些富含蛋白质和碳水化合物的食物，如鸡蛋、面条等。
【女娲之爱】是全网最新最全最完整最系统两性房中术泡妞教程合集！
,
提示：一些因为身体素质的缘由，在婚后性生活对照冷漠的女性。除要注意爱爱“预备与引诱”外，能够实验一些女性助性食物：
一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放沙锅或铝锅内，到场冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂便可。
三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮少焉，穷冬食用。
四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。
五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内到场适当的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
六、公鸡一只，去内脏，加油和少许盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。
七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
