女娲之汉｜中医养生：月经时期洗濯私处五要点……中医保健……

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女性在月经时期会碰到许多题目，比如运用卫生巾、洗濯阴道。在洗濯阴道的时刻不要自觉的洗濯，怎么做？看看下面的五点请求吧。

月经时期洗濯身材的五大要点

1、勤换卫生巾，天天用温热水洗濯2次外阴。

2、如没有淋浴前提洗濯，能够盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要离开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有没有数个小伤口，宫颈口伸开，因而不要坐浴。

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在一样平常生涯中，增强自我保护意识，养成优越卫生习惯和注重一些“小节”，每每对防备妇科疾病能起到事半功倍的作用。

在大众浴室不乱放衣物；

洗濯外阴、洗濯内裤后再洗脚；

不与其他人换穿衣服，尤其是亵服；

洗濯阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要按期煮沸消毒，得了手足癣的妇女一定要早医治，不然易引发了霉菌性阴道炎；

夏日穿着过单时只管制止在大众汽车上久坐；

不临时滥用抗生素和化学药物冲刷阴道，以防菌群失调引发霉菌性阴道炎等等。

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