浪漫课堂：影响精子质量的五个要素 生吃大蒜会伤精子……刺激的爱情……
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大蒜是自然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有显着的抑止和杀灭作用，也是人们常说的“吃大蒜防备癌症”。生吃大蒜也是防备流感和防备肠道感抱病的有用要领。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多确实会危险精子，会影响精子质量和削减精子数量。
另外，对男性来讲，摄取过量的大蒜会毁伤脾胃正气，而脾胃为满身供应足够养分，若是其功用遭到毁伤，一定涌现食欲不振、疲倦、瘦削等病症，影响肾气，使得气血受损，终究致使须眉精少不育。
据世界卫生组织的材料显现，已婚育龄伉俪不育症的发生率约为10%，近几年更提高到15%摆布。个中50%以上的不育伉俪中，男性存在生殖功用缺点。据不孕不育专家引见，男性不孕不育方面，男性精子质量和数量下落显示尤其显着，这些题目的涌现可不满是吃太多大蒜那末简朴哦，重要还与他们的生涯饮食习惯和社会环境要素有关，好比：
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影响精子质量的5个要素
1、“饥饿”是精子大敌
精子发展须要养分物质供应，因而饥饿的状况不利于精子存活。有些须眉饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食品(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可以使体内含锌量下落。微量元素锌被誉为“伉俪协调素”，精子数量下落30%～40%，以至使人损失生育能力，像男性备孕“神器”——体恒健牌育之缘片，就富含微量元素锌和蛋白质等。
择要：对男性来讲，摄取过量的大蒜会毁伤脾胃正气，而脾胃为满身供应足够养分，若是其功用遭到毁伤，一定涌现食欲不振、疲倦、瘦削等病症，影响肾气，使得气血受损，终究致使须眉精少不育。
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