女娲之汉｜激情私密：在一样平常生涯中怎样算女性排卵期_食色男女……私密的情感……
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如今有一种很通例的要领是能够用来盘算排卵期的，这类要领就是应用本身的月经周期来盘算排卵期，但是有许多人由于月经周期不稳定以是没法盘算排卵期时刻，因而许多人都对照苦恼，那末怎样算女性排卵期呢，有哪些对照好的要领呢，实在如今推算排卵期的要领有许多。
对照简单的盘算排卵期的要领：只要在我们的下一次生理期的第一天最先向前推14天的时刻就是我们排卵的时刻，在这个时刻之前的4天以及以后的5天就是女性的排卵期，在这个时刻女性会对照轻易受孕。
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准确的控制排卵期，关于年青女性来讲很主要：想有身的，在排卵期的第一天最先，连结两天做爱一次的频次，对峙几个月，如无特殊情况，一样平常会有身的。而不想有身的女性，则须要错过这几天过性生涯，这时刻，排卵期就会被称为别的一个名词：危险期。
经常使用的推算“排卵期”的要领有：
1、宫颈黏液视察法(须在病院做)。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时刻就寝后醒来(一样平常在早晨)，还没有举行任何运动及措辞前，所测得的体温，为基础体温。一般情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可倏忽或迟缓上升0.30.6℃。因而丈量基础体温最好从月经来潮第一天最先,对峙天天丈量，并用坐标纸记载，以便视察剖析。
3、行经日期推算法。既：以为每次排卵都应在月经来潮前14天摆布，故将排卵前5天排卵后5天称为“排卵期”。但是，这类要领不太牢靠，由于大多数妇女月经不那麽划定规矩。相比之下前两种要领较牢靠，但有些贫苦。
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