浪漫课堂：嘴唇操，防朽迈｜活动保健馆……刺激的爱情……

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喝酒后男人必须注意四件事！,男性护理

　　这套嘴唇操，天天对峙演习，或有助于削减脸部皱纹，连结滋养面色。

　　开闭嘴唇法

　　将嘴巴最大限制地伸开，发啊声或呵气，然后再闭合，有节拍地一张一合，每次一连100下，或延续2～3分钟。或许天天日夕一次，每次说30至40遍“OE，OEOE”。

　　这两个开闭嘴唇的行动道理是一样的。对保护肤色红润有光芒、皮肤有弹性有很大的资助。

　　擦搓嘴唇法

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　　把嘴唇闭好，用一只手的两个手指在嘴唇外轻轻地擦或许搓，一直到擦搓的处所变红又觉得发烧以后住手行动。跟着岁数的增大，口唇轮廓线也将隐约消逝，致使唇弓形状标记不明显，破坏了脸部团体美感。

　　这个要领能够或许有用保持嘴部形状，还能使口腔或许牙龈的血液循环更好的改良。

　　闭唇鼓腮法

　　兴起左腮，用力吹气，使气流经由过程左嘴角呼出。再兴起右腮，用力吹气，使气流经由过程右嘴角呼出，重复屡次；闭紧嘴唇，两腮用力兴起，用食指按住嘴角，然后收回，重复屡次。这些行动都可防备腮部肌肉萎缩陷落。

　　除嘴唇操外，还能够借助双手外力，好比闲时能够多用双手食指拇指同时提拉双侧嘴角，如许做能够防备嘴角下垂。

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