浪漫课堂：羊肉怎样吃壮阳补肾效果显著……刺激的爱情……
补肾保健法什么中药材最壮阳,壮阳补肾
羊肉富含人体所需的蛋白质、脂肪，不只味美，并且具有滋补的功能，在我们的一样平常生涯中能够或许施展温补脾胃、肝肾等功能。这关于男性同伙，尤其是有补肾壮阳需求的男士来说是一大福音。但要充分施展羊肉的壮阳功能，我们须要控制其详细的做法和食用方法，也要注重并非所有人都合适食用羊肉。
1、羊肉萝卜汤
预备的资料羊肉，萝卜，甘草和生姜，这些食品能够同时的放在锅内一同煮，快熟的时刻到场资料，有壮阳的结果，还能够治腰痛。
2、枸杞炖羊肉
要先把羊肉放在水中煮熟，然后切块，加生姜放在锅里炒，熟后加调料，末了的时刻再加上水炖烂食用，对肾部和眼部都有珍爱的作用。
3、羊肉小麦粥
预备羊肉，小麦和生姜，一同煮成粥来吃，还能够作为病人出院后的身材疗养的食品，能够或许滋补身材，是很好的壮阳的食品。
4、东坡羊肉
羊肉240克，土豆、胡萝卜各45克，酱油60克，料酒10克，糖5克，大葱9克，生姜3克，大料1克，花椒8克，植物油120克。将羊肉切成小块，土豆、胡萝卜刮皮洗净，切成菱形块。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，烧至油见烟时，把羊肉块放入，约炒5分钟，肉变金黄色时便可捞出，再把土豆、胡萝卜块放入油勺中，亦炸到金黄色捞出，倒去余油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉块，到场净水，然后把上述调料一次放入，直煨到肉烂，再放入炸过的土豆胡萝卜块，一同再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血，助元阳，用于肾阳亏虚而至阳事不举。
什么人不能吃羊肉
1、相宜体虚胃寒者
2、发烧、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火病症者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他沾染性疾病及发烧时期不宜食外感病邪用;，素体有热者慎用。暑热天或发烧病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及统统热性病症者禁食。
综上可知，羊肉有着补肾壮阳的功能，但也不相宜多吃，由于轻易引发上火。
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文章来源：女娲之汉
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