长寿秘籍：7-13分钟是同房的黄金时长……舒服的秘密……
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最圆满的性爱时长，终究有多久?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研讨人员给出的谜底是：7—13分钟。
美国福克斯新闻网报导，这是初次针对性爱时长举行的大规模研讨。研讨人员在美国和澳大利亚随机观察了上千人，发明本质性爱(从性器官最先打仗算起)在7—13分钟最为相宜。多半被观察者，尤其是男性透露显示，本质性爱凌驾13分钟，疲劳感会加强，且较难规复膂力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
据称，这项研讨就是为了让许多人邃晓，“圆满性爱要久些再久些”的说法是流言蜚语。研讨负责人埃里克·寇特诠释说，人们关于性爱老是有些不切实际的“假定”。“好比，男性就该具有粗壮的阴茎，勃起必需坚硬，整晚缱绻都孜孜不倦，这明显是人们一厢情愿的‘白日梦’，但是许多人竟将之视为天经地义，以至拿出来作为权衡性能力的原则。”由此致使的效果，就是没有题目的人也最先费心自身的性爱显示，一朝一夕可能会引发一系列性功能停滞。
男性锐意拖延时候，其初志无非是愿望女性也能取得更久长的愉悦，并确保她能到达美好的制高点。实在，男性应邃晓，要让女性知足的要领有许多，增添、转变、雄厚前戏的内容，在本质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有用。
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另外，男性应当更多地相识朋友身上的敏感区，施以温顺、恰当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中施展更多主动性。女性自身也应多和朋友相同、交换性生活中涌现的题目，让对方邃晓，时候不是决议性爱质量的重要因素。
性生活是两个人的事，只要两边都真正存眷和倾听对方的需求，它才会发作质的转变。
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