浪漫课堂：清晨的性爱饮食计划……刺激的爱情……
大炮长时间不用会不会生锈啊？,房事保健
炎天人体汗液分泌本来就多，加上性爱的欲望会让人高兴，很多人会发明本身还没过性生活，就已大汗淋漓了。不外，万万不要以为大批出汗是一般征象。
依据中医理论，炎天出汗太多时过伉俪生活，轻易引发中老年人和身材虚弱者的虚脱。此类人群应比及汗完整干了，心跳安稳今后，再行房事。
关于心情慌张或身材虚弱者来讲，性生活后排汗量增加的征象也应小心，因为这多是一种疾病的旌旗灯号，最好去病院检查一下。
性爱完毕后一定要卧床歇息少焉，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆，切忌预先马上冲冷水澡或喝冰水。
“早饭后”引荐喝鸡蛋大米粥
鸡蛋是一种高卵白食品，其所含的14.7%的卵白质中主要为卵卵白和卵球卵白，包罗人体必须的八种氨基酸，与人体卵白质构成邻近。
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鸡蛋，中医以为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后规复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，伉俪同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于两边敏捷规复膂力。
这些优良卵白能够进步男性精子质量，也是性爱后规复元气最好的“还原剂”。
数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个礼拜餐餐吃葱炒鸡蛋的风俗，其目标就是为包管新婚之夜性爱的圆满。在我国不少地方也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的风俗。
有性学专家强调，伉俪在同房之前，应当多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
早晨房事前后都需喝杯水
性临时处于缺水状况，会使性器官不克不及保持一般形状，勃起或充盈受阻，精液天生削减。并且，因为营养素和代谢产品不克不及实时运输，性生活后疲劳感不容易消弭，因而早晨性爱前后都需多喝水。
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