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壮阳：须眉补肾壮阳的食物有哪些考究呢?

“食、色，性也。”人们不能不认可，性是一件自然不外的事变。虽然孔子提倡节欲，然则也感叹道?“吾未见好德如好色者也。”但是为了增添“性福”吃那些外来的助阳药物，倒不如用自然的食物来助性。

虾：故国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。

淡菜：淡菜别名珠菜、壳菜。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。

泥鳅：味甘，性平，有补中益气、养肾生精功能。

驴肉：驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功能。

牡蛎：味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功能。

鹌鹑：医学认为鹌鹑肉可”补五脏，益精血，温肾助阳，“须眉常食可加强性功能并增实力、壮筋骨。

鸡蛋：新婚夫妇性生活频仍，膂力斲丧较大，补食鸡蛋有助于敏捷规复膂力。

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蛇肉：蛇交尾会延续很长时候(蝮蛇可达6￣24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时候延伸。

鸽肉：牝牡交配很频密，这是因为白鸽的性激素分泌迥殊兴旺而至，以是认为它具有补益肾气、强健性性能的作用。

狗肉：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

韭菜：有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

荔枝：中医认为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能。

麻雀：故国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于医治肾阳虚而至的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气缺乏。

羊肾：味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功能。

枸杞子：中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是进步男女性功能的康健良药。

松子：松子是主要的壮阳食物。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。

麻雀蛋：麻雀蛋味甘、咸，性温，可滋补精血、壮阳固肾。

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